去年十二月中旬我和張先生都陽了。

陽康后，身體感覺還是很虛，睡眠不大好，因?yàn)榫蛹?，所以作息無規(guī)律。

那之前也掉頭發(fā)，因?yàn)闋C發(fā)傷了頭發(fā)，所以有斷的頭發(fā)，從根部掉的不多。

元旦后身體逐漸恢復(fù)，到過大年的時(shí)候已經(jīng)大好。

但是元旦后兒子回來，在家里待了一個(gè)多月，他睡得太晚，家里人多，影響了我的睡眠。

那時(shí)候掉發(fā)更多。網(wǎng)上查了，陽康后遺癥有失眠的，掉頭發(fā)的，我這也算是其中之二。

二月初，我去理發(fā)。原來燙發(fā)長(zhǎng)長(zhǎng)了，發(fā)根都是直的，下面的彎彎扎蓬蓬的不好看。

重新燙發(fā)就是燙了新長(zhǎng)的發(fā)根，大約三厘米。下面原來的燙發(fā)部分拉直，這是非常損傷頭發(fā)的，但也沒辦法。

斷發(fā)脫發(fā)就更多了。

三月初去剪發(fā)，頭發(fā)掉發(fā)太多，薄了很多，這次把頭發(fā)整體剪短一些，到耳朵下面。這樣后腦勺的斷發(fā)基本能夠隨下來了。

我跟理發(fā)師說，頭發(fā)本來就少，這么掉頭發(fā)受不了呀！

他說沒事，不能掉禿了。

我買了生發(fā)育發(fā)產(chǎn)品，其實(shí)對(duì)這個(gè)期望不大。

這一周多洗頭發(fā)和不洗頭發(fā)的時(shí)候都掉，而是我發(fā)現(xiàn)都是長(zhǎng)的，從發(fā)根掉的，而不單純是中間斷的。

今天早上用茶黑色泡泡染洗了頭發(fā)，這頭發(fā)掉的，一抓好多根，太嚇人了！

我就尋思，難道是吃減脂餐導(dǎo)致的？油脂吃得少？不對(duì)呀，我也不是節(jié)食，反倒吃的蔬菜多了，種類也多。肉蛋奶每天都有，營養(yǎng)肯定夠啊。

自己瞎琢磨沒用。我給老叔發(fā)微信，跟他說了情況，我要找他號(hào)脈，開點(diǎn)中藥調(diào)理一下。

畢竟頭發(fā)長(zhǎng)的慢，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有掉的快?。?/p>

上午在單位加班，下班后去老叔家，讓他給我號(hào)脈，說我肝腎陽虛，血虛，開了藥方。

他說陽康后很多人都有掉頭發(fā)的問題，另外我家族人頭發(fā)都少，還跟我年紀(jì)有關(guān)，春季調(diào)理一下不錯(cuò)的。

藥房直接發(fā)到藥房老板娘微信，下午三點(diǎn)取藥，回家就喝了一袋。

味道不苦，有點(diǎn)酸酸的。期待盡快控制住脫發(fā)，然后快點(diǎn)長(zhǎng)頭發(fā)啊！