李一老師說(shuō)好久不見(jiàn),上次去外地學(xué)習(xí)了,她的精氣神一直不錯(cuò),總透著瑜伽的一種穩(wěn)的氣息。一小時(shí)古典瑜伽課比以往要專注,課后,讀書(shū)30分鐘。學(xué)習(xí)做減法的智慧。打卡完畢

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李一老師說(shuō)好久不見(jiàn),上次去外地學(xué)習(xí)了,她的精氣神一直不錯(cuò),總透著瑜伽的一種穩(wěn)的氣息。一小時(shí)古典瑜伽課比以往要專注,課后,讀書(shū)30分鐘。學(xué)習(xí)做減法的智慧。打卡完畢