我們每個(gè)人生活在社會(huì)上都需要融入社會(huì)這個(gè)大家庭，需要社交，再怎么內(nèi)向的人也都需要一兩個(gè)朋友，人與人之間的交往關(guān)系由淺到深的狀態(tài)可分為三種；

一：態(tài)度層面：態(tài)度層面的交往也是人際關(guān)系中最為常見的一種，一般用于關(guān)系層面不是特別深的最基本的社交禮儀，即與對(duì)方交往時(shí)我愿意傳達(dá)給對(duì)方我想表達(dá)出來的狀態(tài)、這種狀態(tài)具有一定的偽裝成分、為自我保護(hù)狀態(tài)下特意去表達(dá)出來的一種狀態(tài).所以說態(tài)度層面的交往更像是應(yīng)付社交活動(dòng)的一種禮貌，客氣，關(guān)系還不是特別深的情況下的一種寒暄和客套.一般出現(xiàn)與公司聚會(huì)新同事互相認(rèn)識(shí)，和領(lǐng)導(dǎo)客套等等場(chǎng)面

二：情緒層面、其實(shí)是我此刻最真實(shí)的心理狀態(tài)，可能是高興愉快的，也可能是悲傷低落的。情緒層面的交流跟直接的表達(dá)了自己在當(dāng)下最真實(shí)的一種狀態(tài)和感受，一般在情緒層面的表達(dá)出現(xiàn)在安全感比較高，雙方比較熟悉或慢慢開始熟悉的狀態(tài)下進(jìn)行的.（比如聚會(huì)中酒過三巡之后，互相敬酒的環(huán)節(jié)把彼此之間的氣氛推到了進(jìn)一步的高潮狀態(tài)中，當(dāng)事人敞開心扉抒發(fā)了自己最真實(shí)的感受，并且交談中對(duì)方能明顯的感受到你的情緒釋放，甚至?xí)o予回應(yīng)反饋）

三想法層面：進(jìn)一步深入溝通，有情緒交流的基礎(chǔ)了，對(duì)你的情緒抒發(fā)，我能做到感同身受，并積極給出關(guān)切或則是意見反饋，（即通過你的表達(dá)，讓我想起來什么什么…或者我覺得我建議你怎么怎么樣……）在想法層面可能雙方經(jīng)過情緒交流后彼此都有很深的印象，交談的有效性更高，往往在經(jīng)歷了想法層面的交談后雙方能達(dá)成某一一致的意見，成為走心的好朋友.

論三種交流的效果：態(tài)度小于情緒小于想法