一、中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)杜冰冰焦點(diǎn)初15期堅(jiān)持分享第1977天

二、堅(jiān)持讀書分享第1897天，今天分享《起床后的黃金1小時(shí)》

首先作者介紹了“早起1小時(shí)”這個(gè)概念，不過在運(yùn)用之前，我們要給自己進(jìn)行定位。個(gè)人志向分為工作志向、個(gè)人志向、第二職業(yè)志向和投資志向。對(duì)自己有了清楚的認(rèn)知，進(jìn)而可以專心致志，集中精力做好自己的計(jì)劃。

有了人生志向，我們就要利用“早起1小時(shí)”進(jìn)行列計(jì)劃，通過四象限法則，可以按照“緊迫性×重要性”的原則，將工作計(jì)劃分成四種顏色。它們分別是：不緊急×重要的事情，用“播種”的紅色；緊急×重要的用“收割”的綠色；緊急×不重要的用“疏苗”的藍(lán)色；不緊急×不重要的用“風(fēng)干”的黑色。

雖然通過顏色的區(qū)分，我們將要做的事情進(jìn)行了分類，可這并不夠。為此，作者又對(duì)列計(jì)劃進(jìn)行了詳細(xì)的拆解，分為三個(gè)步驟：第一步，將腦子里浮現(xiàn)出的當(dāng)天的工作內(nèi)容全部寫下來；第二步按照四象限法則，對(duì)我們所列的工作內(nèi)容標(biāo)注顏色，做好“播種”內(nèi)容；第三步，進(jìn)一步細(xì)化“播種”部分的內(nèi)容，使之具備可以落實(shí)的條件。

做好了這一切，但前行的路上依然會(huì)有障礙，比如干勁下降，這時(shí)只需要將工作細(xì)化就可以。而針對(duì)拖延，我們要將事情分類，著眼于能解決的，不能解決的就放一放。

最后，作者還告訴了我們?nèi)齻€(gè)小妙招，讓早起更輕松，分別是找到自己的內(nèi)驅(qū)力、細(xì)化需要“播種”的東西，以及讓早上的計(jì)劃要固定下來。

有句諺語說，早起的鳥兒有蟲吃。對(duì)于我們個(gè)人來說，早起的好處是不言而喻的，但更重要的是利用好早起的時(shí)間。作者的“早起1小時(shí)”法則，讓早起變得更有效，從而讓我們個(gè)人能夠不斷地向上攀升，達(dá)到自己的夢(mèng)想。

這本書已經(jīng)告訴大家改變?nèi)松姆椒?，接下里就要看大家如何拿起“武器”，勇敢地挑?zhàn)一下，因?yàn)榇蚱片F(xiàn)狀的主動(dòng)權(quán)就握在我們手里。只要敢于改變意識(shí)，即使在調(diào)整中遇到某些挫折或失敗，我們也會(huì)得到攀升，直到光輝的頂點(diǎn)。