這一天已經(jīng)過去，生命又減少一天

生命的意義在于感受、創(chuàng)造、

找回完滿的自我。

今天，你感受了什么，又創(chuàng)造了什么？

對自己又有怎樣的修剪？

是否保有孩子般的

天真、

對自然的熱愛和尊重、

對生活懷有最大的善意和好奇。

你是否有痛快的跟隨直覺，柔軟的活？

是否有只生歡喜不生愁？

是否有活出趣味來？

是否讓身邊的人感覺到舒服、有趣？

今天，你是否持有內(nèi)心的完滿和專注？

請問你有沒有傳播善意，

對人、對事持有愛的動機，

寬容的相處。

你有否擺脫貪求、恐懼、傲慢，

保有獨立而又不至于孤傲的靈魂。

是否能覺知到種種定義、結(jié)論、看法、價值排序

對自己的捆綁和負(fù)累，

并試圖解綁，去除身體和靈魂的僵硬和拙力。

當(dāng)你心生抱怨時，

是否有回看自己的言行及態(tài)度，

發(fā)現(xiàn)抱怨時自己的傲慢之處和姿態(tài)？

你是否能安于當(dāng)下，

反思卻不困于過去的種種，

規(guī)劃卻不預(yù)設(shè)未來。

要享受，不要沉溺。

多欲為苦，生死疲勞，少欲無為，身心自在。

你內(nèi)在的小我

是否已擺脫了需要很多物資來證明自己的負(fù)累，

是否覺知多余之物的執(zhí)著和收集

就是靈魂的負(fù)擔(dān)和拖累？

請從多種物、事的理論、精神中

收獲然后解脫吧。

真實的你是完滿的，并無缺失。

用欣賞、祝福、學(xué)習(xí)的心

愛某件物品和某個人，

而不是占有。

堅持用減法處理身外之物，

知相伴和牽掛的可貴，

擁有真正的自在。

回頭

必恍若隔世

然過去的種種造就今日之我

今日，安在當(dāng)下

請時刻記得關(guān)照自己

關(guān)照呼吸。

關(guān)注身體和心是否更加通透、柔軟。

是否扎實細(xì)心地對待每一件事，

勤奮、

勇于面對、

珍惜生命、

用功精進。

今日，從原有的生命之樹上修剪了什么，

又發(fā)出了怎樣的新的枝芽。

明天，

愿我仍會更多的依著愛而慈悲。

用愛與智慧地眼光，

看人、看自己。

真心的祈愿，

世界和平，

歲月靜好，

每一個生命，每一種能量

都在良性的轉(zhuǎn)化中。

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