每一個熱愛閱讀的人，都渴望實現(xiàn)由閱讀到寫作的轉變，擁有用文字表達自己的作品。那么，在《卡片筆記寫作法》一書里有方法。讓我們一起來了解一下書中的具體方法，實現(xiàn)從閱讀到寫作的理想吧！

【關于書和作者】

《卡片筆記寫作法》一書，由德國籍作者申克阿倫斯博士所著，他是杜伊斯堡—埃森大學的教育哲學講師，為學生、學者和專業(yè)人士講授如何管理時間、決策和個人成長。

【寫作的三大寶藏方法】

書中從三個部分分享了卡片筆記寫作方法。第一部分講述了關于寫作需要知道的、需要做到的、需要具備的能力以及注意事項這四個方面。第二部分講寫作的四個基本原則。第三部分講寫作的六個步驟。通過書中三部分的學習，我們會明白，筆記讓知識顯化，寫作讓知識體系化；會明白筆記比記憶可靠，而絕不是簡單的復制粘貼；會獲得終身成長的認知復利；我們會養(yǎng)成結構化學習的方式；會打通知識的雙向鏈接，情景化調用；會掌握事半功倍的寫作流程；教會我們如何實現(xiàn)從閱讀到寫作。

【關于寫作，你需要知道的】

01? 盧曼卡片盒

盧曼是個德國人，20世紀60年代人，全名尼克拉斯?盧曼 Niklas Luhmann。他在工作中發(fā)明了卡片筆記的工作方法，他用這個方法快速完成了博士論文和定職論文，并被選為比勒菲爾德大學的社會學教授。30年間他出版了58本著作和數(shù)百篇文章，用盧曼卡片盒的工作方法成為一名高產作者。

02 卡片盒的使用

盧曼有兩類卡片盒：一類是文獻卡片盒子，里面有文獻和對文獻內容的簡要說明；另一類是主卡片盒子，主要是他針對所閱讀的內容收集和產生的想法。通過對卡片盒的編號去系統(tǒng)的整理所學的知識?，F(xiàn)在也被人們開發(fā)了電子卡片盒，比如人工智能寫作軟件ai writer，使用起來會比羅曼的方法更簡單。

03? 關于寫作，你需要做的流程。

以撰寫論文為例，有以下步驟：

1、 記閃念筆記（fleeting notes）。手邊隨時備有做筆記的工具，以捕捉腦海中閃現(xiàn)的每一個想法。

2、 文獻筆記（ Literature notes）。無論讀什么都要做筆記寫一下自己不想忘記的內容以及自己認為重要的內容。

3、 永久筆記（ Permanent notes）。打開前面第1步第2步所做的筆記思考他們與自己的研究思考和興趣所在的相關的內容有何關聯(lián) ，并寫一下新的筆記。

4、 把新寫的筆記重新添加到卡片盒中，添加的注意事項有：把每一條筆記都歸檔在一個或多個相關的筆記后面；用電子卡片盒的話給相關筆記添加鏈接，方便引索。

5、 從系統(tǒng)內部自上而下發(fā)展主題問題和研究課題。檢查有什么、缺什么、出現(xiàn)了什么問題。

6、 積攢到足夠多的想法之后確定一個寫作主題。

7、 把筆記變成初稿。

8、 編輯和校對初稿。

04? 關于寫作，你需要了解的4個工具。

1、 筆和紙。用于記錄你腦海中閃現(xiàn)的一些想法 ，不用筆和紙，用其他的電子軟件也行。

2、 文獻管理工具，比如Zetoro, Citavi等適合的軟件工具。文獻管理系統(tǒng)有兩個目的：收集參考文獻和在閱讀過程中做筆記。推薦的軟件有Zotero，免費的。它的功能很強大，可以通過瀏覽器插件或只需要輸入國際標準書號SIBN，或數(shù)字對象標識DOI就可以自動生成新的記錄。 Zotero軟件還可以植入到Microsoft Word，OpenOffice，LibreOffice和NeoOffice等軟件中。

3、 卡片盒。紙質或者應用程序都可以。

4、 編輯工具 。 Word, Latex或其他適合的工具編輯工具 。如果使用the terror軟件推薦使用兼容的編輯器之一Microsoft Word ,OpenOffice, LibreOffice或NeoOffice.

05? 關于寫作，你需要注意的幾個問題。

對于卡片和筆記法這樣的工具，一定要熟悉它的使用方法，如果不熟悉它的使用方法那么再好的工具對我們也不會有太大的幫助。

【有效寫作的4個基本原則】

01 寫作的重要性

書面作品體現(xiàn)的是對過往學習理解、批判性分析其他文體的水平。通過寫作論述所學的知識展示批判性思維的能力和拓展思路的能力。所以學習是一個獨立的研究過程，學習是為了獲得無法預知的洞見。

02 簡潔的重要性

A、 卡片盒被稱為是學術界的集裝箱，它能夠實現(xiàn)筆跡的簡潔存放?？ㄆ泄P記系統(tǒng)雖然是自下而上組織起來的，無需面對主題太多或太少的權衡問題，但如果胡亂往里面添加筆記，它也會失去價值。只有當我們的目標是達到群聚效應的最佳點時，它才能發(fā)揮自身優(yōu)勢，而這個最佳點不僅取決于筆記的數(shù)量還取決于筆記的質量和處理方式。

B、 要達到群聚效應的最佳點，需要分清楚三類筆記：

1、 閃念筆記（ Fleeting Notes）。它的作用是對收集信息起到提醒作用，可以用任意一種方式去寫。他的特征是可能隨時被你丟掉。

2、 永久筆記（Permanent Notes）。他的特征是永遠不會被扔掉，總是以同樣的方式存放在同一個地方，或者是在文獻管理系統(tǒng)中，或者按出版標準寫好放在卡片盒中。

3、 項目筆記（Project Notes)。他們只與某一特定項目有關保存在特定項目的文件夾內項目結束后即可被丟棄。

02 讓工作推動你前進

如果我們感到工作正在消耗我們的能量，那我們的工作方法是不對的，這時候就要去優(yōu)化工作流程了。好的工作流程很容易變成一個良性循環(huán)，積極的體驗會激勵我們輕松地接受下一個任務。反饋循環(huán)是學習過程中的關鍵因素，唯一能提高我們做一件事的能力就是及時而具體的反饋。尋求反饋而不是回避反饋是任何想要學習的人的第一美德。

【成功寫作的6個步驟】

01 區(qū)分獨立而又相關聯(lián)的任務

1、 全神貫注于每一項任。在執(zhí)行某一項任務的時候避免被電子郵件和電子信息打擾。

2、 不要一心多用。如果我們能避免同時處理多項任務，盡可能將不同類型的任務分開，使它們不會相互干擾，并排除可能的其他干擾，我們就能訓練自己在更長時間內專注于一件事的能力。

3、 不同的任務需要不同的關注度。學會“集中注意力”與”漂浮注意力”的結合應用，根據任務的不同性質去分配自己的注意力。

4、 不要永遠只做計劃制定者。當我們停止制定計劃之時就是學習開啟之時，根據具體情況在最重要和最有前景的任務之間靈活選擇和切換，因為變得善于產生洞見和寫出好文章需要通過練習來實現(xiàn)。

5、 寫下來為大腦減負。好記性不如爛筆頭。

6、 減少做決定。因為你停止做決定就意味著你會少一個任務。我們的大腦除了一次只能專注于一件事的注意力，和一次最多只能容納7件事的短期記憶，第三種有限的資源就是驅動力和意志力。

02? 閱讀和理解

1、 閱讀時一定要手中有筆。如果你理解了你讀到到的東西，并把它融入自己的思維系統(tǒng)，再做成筆記添加到卡片盒中，你就已經把別人的發(fā)現(xiàn)和思維轉化為屬于自己的新想法了。這是一個知識內化的過程。

2、 保持開放的心態(tài)。敞開心扉是尋求洞見的第一步，也是最重要的一步。就是將我們發(fā)現(xiàn)論點和想法的工作方式從自上而下變?yōu)樽韵露稀?/p>

3、 培養(yǎng)抓住重點的能力。區(qū)分相關信息和不太相關信息的能力只能通過實踐習得。想具備這樣的能力，必須有意識有選擇性地閱讀，只能靠自己去判斷內容是否重要。

4、 寫下來有助于你真正理解。理解不僅僅是學習某樣東西的前提條件，在一定程度上，學習就是理解。對于一個知識點，如果你自己說不清，就表示你自己也不明白。

5、 在閱讀過程中學習。學習本身就需要刻意練習，去思考才能理解知識，我們需要主動提取舊知識，以說服我們的大腦將其與新的想法聯(lián)系起來，成為線索。

03 記卡片盒筆記

1、 堅持每天寫幾條筆記。對于寫作而言，每天記一定數(shù)量的筆記，比每天寫幾頁手稿更實際。

2、 在大腦之外思考。做文獻筆記是一種刻意練習，因為我們可以通過反饋，自己知道是否理解了它們，而努力用我們自己的語言表達一件事的要點，也是理解我們所讀內容的最好方法。

3、 告別死記硬背的學習。記筆記并將其整理到卡片盒中，是為了理解某件事情背后蘊藏著的更大廣泛的意義?？ㄆ凶悠仁刮覀兲岢鲈S多闡述性的問題：它意味著什么？它與某事有什么聯(lián)系？它與某事有什么區(qū)別？它有什么相似卡片？這樣做不同的筆跡之間也可以建立聯(lián)系看作不同筆跡之間也可以建立聯(lián)系。

4、 永久筆記添加到卡片盒中。寫完永久筆記之后下一步工作就是將他們添加到卡片盒中。

04 發(fā)展想法

1、 構建主題。在卡片盒中添加筆記之后，我們需要確保它可以很容易地被再次找到，這就是建索引的作用。

2、 建立智能鏈接。在Zetteltaksten軟件中，建立鏈接關系很簡單。建立這些鏈接并不是一件很麻煩的事，也不只是對卡片盒的維護。在完成文稿的思考過程當中，尋找有意義的聯(lián)系是一個至關重要的環(huán)節(jié)。

3、 比較、糾正和區(qū)分筆記。比較筆記能幫助我們發(fā)現(xiàn)矛盾、悖論或對立，這是促使洞見產生的重要因素。不斷比較筆記得也是以新視角不斷審視舊筆記的過程。

4、 將卡片盒作為思考的工具箱。關注你想記住的東西；對要保存的信息進行適當?shù)木幋a；練習回憶。

5、 將卡片盒作為創(chuàng)意機器。喬布斯說：“創(chuàng)造力只是將事物聯(lián)系起來?！贝蠖嗲闆r下，創(chuàng)新并不是突然間實現(xiàn)的結果，而是循序漸進優(yōu)化的結果。

6、 在卡片盒內思考。右有創(chuàng)造力的人更善于認識關系、建立聯(lián)系和聯(lián)想，并以一種獨創(chuàng)的方式看待事物，看到別人看不到的東西。比較、區(qū)分和鏈接筆記是寫好文章的基礎，但琢磨和推敲想法才是產生洞見和卓越文章的關鍵。

7、 通過設置限來促進創(chuàng)造力。對筆跡建立清晰的結構，最清晰的結構可以讓我們探索事物的內在可能性，即使是打破常規(guī)的行為也需要依賴結構。對創(chuàng)造力和科學進步最大的威脅并不是結構和限制而是缺乏結構和限制。沒有限制我們永遠不會被迫做出決定。

05 分享你的洞見

1、 從頭腦風暴到卡片盒子風暴。使用頭腦風暴就像是在預測哪些想法值得寫，而使用卡片盒可以真正切實地看到值得寫的內容，后者自然會更加有效。

2、 從自上而下到自下而上。如果說通過計劃進行寫作的過程是自上而下的，那么通過卡片盒子來提出問題、發(fā)展主題和進行寫作的過程就是自下而上進行的。它擁有一個巨大的優(yōu)勢：我們所使用的想法都嵌入了豐富的上下文中，并且附帶了可以使用的素材，而不是憑空產生的。

3、 在興趣的驅動下完成任務。學習動機是優(yōu)秀學生最重要的指標之一，僅次于掌控自己學習過程的感覺。把寫作這個大任務分解成一個個具體的小任務，我們就能切實的在某個時間點及時完成任務，然后進行下一步工作。因此產生對任務的掌控感，因而驅動我們不斷完成任務。

4、 完稿和修訂。至此，使用卡片盒進行寫作的主要工作已經完成了。第一個關鍵點確保文本具有結構化和靈活性。第二個關鍵點嘗試同時寫多個項目的手稿，這樣才能發(fā)揮出卡片盒的真正威力。

5、 反復修改。在修改這項工作當中，如果說有建議值得一提的，那就是牢記：草稿只是草稿。改到滿意為止！

06 養(yǎng)成習慣

當我們閱讀時，拿起紙和筆，或者你習慣用的筆記軟件，把最重要和最有趣的內容記下來。有了這個習慣以后，我們就能在卡片盒里將這些發(fā)現(xiàn)轉化為永久筆記，并與卡片盒子里的其他筆記聯(lián)系起來，只要我們養(yǎng)成了這種新筆記習慣，就可以毫不費力地憑直覺做事，借助卡片和這個外部大腦進行思考，讓你的寫作工作事半功倍。

【閱讀感想】

其實，卡片筆記寫作法，不光適用于寫作，也適用于我們任何領域的學習，會幫助我們學會知識分區(qū)。對于熱愛寫作的人來說，更是一個寶藏工具！沒有寫出來的想法其實是被浪費的才華，讓我們追隨興趣依從靈感，用《卡片筆記寫作法》的方法開啟無限可能的創(chuàng)作之路吧！