看了安妮寶貝的《夏摩山谷》，非常喜歡這部作品，其中對人生、生活的有關(guān)佛理的哲學(xué)思考讀起來讓人覺得平靜，帶給我一些啟發(fā)，對我的生活產(chǎn)生了一些積極的影響。通過書籍有了一些正向的收獲，我覺得非常好。

首先我感覺我對物欲尤其是食欲大大降低了。以前不開心的時候就想放肆地大吃一頓，總覺得心靈深處有某種道不明的強烈欲望，“欲壑難填”，雖然以食欲的形式表現(xiàn)出來，但是即使按照心中所想大快朵頤仍不能夠填補欲望，反而隨即會被更大更深沉的失望、失落填滿，然后不知所措，不知道還能夠怎樣取悅自己，總是陷入憂郁的泥潭中。

在《夏摩山谷》中我讀到轉(zhuǎn)世者仁美師父對待食物、物欲的態(tài)度，他認為肉身只是幫助我們實現(xiàn)理想、目標(biāo)的工具，不必費太多心思通過感官上的刺激來滿足它，我們要將時間、精力放在精神的修行上，要達到更高的生活境界，獲得更高的人類智慧，從而幫助更多的人共同達到更完滿豐盈的精神境界。

仁美師父還有其他好幾位師父，他們都過著非常儉樸或者可以說是清苦的生活。日常就吃糌粑就奶茶，有的地方條件很差連新鮮的糌粑都沒有，那里的師父吃陳舊的糌粑把胃都吃壞了。但是他們不覺得苦，因為他們有更高遠更宏大的人生目標(biāo)，他們將一切物欲都看淡了、克服了，集中精力在應(yīng)該做的事情上。

由此我受到了很大的啟發(fā)，竟一下子就從以前那種欲求不滿的狀態(tài)中掙脫出來了。面對食物，我也對自己說，能吃飽保持各項身體機能正常就行了，不要過于糾結(jié)怎樣才能滿足口腹之欲。

不單是食欲，現(xiàn)在對手機的依戀程度也大大降低了。想到我想要翻看的的新聞、視頻其實與我無關(guān)，不過是通過刺激眼、耳感官來獲得短暫的無意義的快樂，快樂之后就是空虛和煩躁，我就利索地將手機放下了。現(xiàn)代人對于手機的依戀非常像清末時抽大煙的人對大煙的依戀，都是一種癮癥，明知對身體無益卻無法擺脫。好在我受到了啟發(fā)，現(xiàn)在逐漸能夠慢慢掙脫了，雖然戒斷需要一個過程，但希望我最終能取得勝利。

受到仁美師父和如真感情的啟發(fā)，我打算寫一部小說。雖然不知道最后能不能寫出來，但我已下定決心要嘗試一下，克服一切惰性、自我懷疑，把它寫出來。

仁美師父是那樣完美，整本書中我最喜歡的人物就是他了。不僅僅是因為他佛教界霸總的高貴身份，還因為他溫潤如玉的性格，總是不急不躁，沉穩(wěn)溫柔有耐心，對如真的關(guān)心像春雨一樣滋潤舒適。他對如真應(yīng)該是有愛的，雖然是普度眾生的大愛，但我覺得可能或多或少也有一些男女之間的小愛。他知道如真也愛他。但他這一世背負了太多的責(zé)任，被寄予了太多的期望，他是信眾們精神的寄托，他不能夠像其他僧人那樣還俗滿足自己的小情愛，他注定要按照既定的人生路線做一個受人尊敬、供養(yǎng)的高僧。所以，這一世，他與如真之間只能是遺憾。在如真與他進行最后的告別時，他表現(xiàn)出一種巨大的悲傷，這悲傷里有深沉的無奈和痛惜吧。我被這種悲傷刺痛了，心里也很難過。

我想到了《西游記》里的唐僧，有一個觀點認為，取經(jīng)路上的九九八十一難只有一難是唐僧自己過的，就是女兒國里他自己的情欲難關(guān)。我想將唐僧的形象、人格優(yōu)化一些，寫出他與心意相通的愛人之間的情感糾葛，寫出他內(nèi)心的掙扎——他怎樣克服了心中的情欲，怎樣接受了命運的安排，怎樣讓自己甘心于此生的責(zé)任。希望我能成功地將這部小說寫出來。