滾床單是夫妻雙方皆能獲得生理與精神滿足的美好行為，即使懷孕期間，只要能遵守三不原則：“不壓迫”肚子、“不過分深入”、“不耍花招”，都能愉悅地享受生活，在孕期探索更為敏感的滾床單體驗(yàn)。懷孕期間是否可以有性生活，部分男性由于擔(dān)心其小弟弟在進(jìn)入后，會(huì)頂?shù)教旱念^頂，因而不敢與妻子進(jìn)行滾床單，但其實(shí)女性yindao與子宮間還隔著子宮頸，因此不會(huì)有碰到胎兒的行為發(fā)生。

懷孕期間性行為最大好處在于不需要避孕，加上孕媽咪身體較為敏感，對(duì)于XO的反應(yīng)會(huì)較好，加上懷孕初期xiongbu變大、yindao彈性佳，連荷爾蒙也會(huì)分泌比較多。

第一段孕期：

第一段孕期孕媽咪體態(tài)沒有明顯變化，身上器官的顏色也沒有變，XO欲望容易高漲，生理學(xué)上在滾床單是加分，但由于心理上會(huì)有壓力，所以許多男性第一孕期都乖乖不敢碰老婆，但如果2個(gè)人都有意愿，理論上XO的滿意度會(huì)更高。

第二段孕期：

第二段孕期則是夫妻滾床單生活最加分的時(shí)刻，因?yàn)樘阂呀?jīng)穩(wěn)定，心態(tài)上比較放心，加上生理變化沒有這么大，只有xiongbu變得更為豐滿，所以孕期最佳XO生活的時(shí)間點(diǎn)是懷孕13～26周的期間，這時(shí)候各種姿勢(shì)都能隨心所欲，但也要遵守三不原則。

第三段孕期：

到了第三段孕期時(shí)，由于子宮已經(jīng)漲大，傳統(tǒng)的傳教士體位已經(jīng)會(huì)壓迫到孕媽咪的腹部，多數(shù)都必須要采取后背體位、側(cè)臥體位或騎乘體位，但35～36周開始肚子變得很大，媽咪若有不舒服就應(yīng)避免滾床單行為。

基本上若無特別情況，孕媽咪只要遵守“不壓迫”肚子；“不過分深入”、撞擊子宮頸；且“不耍花招”、變換太多體位的三不原則，孕期全程都能夠享受快樂的滾床單生活。

以下七種狀況應(yīng)避免滾床單行為

但若是有以下7種狀況的孕媽咪都應(yīng)盡量避免滾床單行為，曾經(jīng)早產(chǎn)者應(yīng)避免懷孕后期進(jìn)行滾床單，曾經(jīng)流產(chǎn)者則應(yīng)避免懷孕初期進(jìn)行滾床單。

1．yindao出血

2．有流產(chǎn)或早產(chǎn)的相關(guān)病史

3．早期破水

4．前置胎盤或子宮位置過低

5．胎盤早期剝離

6．子宮頸閉鎖不全

7．多胞胎

其他注意事項(xiàng)：前三個(gè)月和后三個(gè)月滾床單生活，不宜過度頻繁，每周一次比較合理，頻率可以在孕中期適當(dāng)增加。雖然懷孕期間不需要避孕，但要更加注意衛(wèi)生，另外雙方也可以嘗試用其他方式解決需求。