#閱讀輸出· 一年頂十年 132
刻意訓(xùn)練自己的“強(qiáng)勢”，該拒絕時果斷拒絕
我之前是個老好人，不會拒絕任何人，任何人找我做事，我都不會拒絕，感覺只要我能做到，哪怕再費(fèi)時間精力，都愿意去做
后來，逐漸發(fā)現(xiàn)自己活的很累，效率很低，有時候還會影響自己的情緒，得不償失
開始學(xué)習(xí)說“不”，而且驚喜的發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我會拒絕以后，收獲的不是指責(zé)，反而是贊賞。因為朋友會發(fā)現(xiàn)，我是一個會選擇的人，而不是什么都要
自己也感覺輕松很多，不會做很多違心的事，經(jīng)過選擇后做事，我的效率也越來越高
刻意訓(xùn)練自己，成為一個“強(qiáng)勢”的人，會讓你收獲驚喜。
