書讀著讀著就瞌睡了。

懶洋洋地坐在案前，拿出自己準(zhǔn)備的書籍，翻開攤開，一頁有一頁。

眼睛累了，然后整個人就累了，累了就是累了，手不動了，腦也不動了，這種不思考的閱讀催人冬眠。

疲勞總會有一些副反應(yīng)，比如會伴隨著厭倦工作，嚴(yán)重的時候甚至?xí)捑胱约骸?/p>

發(fā)現(xiàn)了自己不對勁之后，我就在想，為什么會這樣？怎么樣做才能不瞌睡呢？

功夫不負(fù)有心人，我很快就找到了一個還不錯的方法：那就是多記錄和思考你閱讀的內(nèi)容。

1、閱讀時多記關(guān)鍵詞

2、思考關(guān)鍵詞本身

3、思考關(guān)鍵詞之間的關(guān)系

4、思考如何給它們建成一個完整的體系。

以上的記錄和思考要多用手、腦和眼睛。時不時還可以抖抖腿，反正抖腿不影響閱讀，還可以促進(jìn)血液循環(huán)。但注意不要在圖書館抖腿哈。

按照這樣的方式閱讀，有點像小學(xué)時，老師說的，讀書要全身心投入。