終于要到終極篇了...明確了閱讀的目的，檢驗閱讀的成效&閱讀類型，以及如何為自己挑選合適的讀物之后并了解構(gòu)建知識體系的基本步驟之后，今天要聊的內(nèi)容是----如何在有限的時間內(nèi)最大限度的擴充橫/縱向信息輸入。
Note：方法By 偉大而神秘的夜一君口述。
常常聽到有人抱怨，“沒有足夠的時間讀書，上班回來還要做飯健身收拾家務(wù)，等整理好了一切開始讀書，最多不超過一個小時就到了睡覺時間...”
或者“現(xiàn)在碎片化的信息那么多，感覺在地鐵上看了十幾篇文章挺好的，下車發(fā)現(xiàn)什么都不記得了?！?/p>
且不論這些抱怨時間不夠用的人到底有沒有盡到足夠的努力去擠出更多的時間，勻出更多的精力分配給閱讀。就僅僅拿“每天只有一個小時閱讀”當作前提條件，如何能讓這一個小時的閱讀內(nèi)化成我們的收獲，而不是看完就忘呢？
首先要具備以下條件：
閱讀的目的是第一篇中提到的2，3，或者4，如果只是為了打發(fā)時間的話就不要太為難自己了。
閱讀的姿勢要帥，保證身前有桌子，桌子上有筆，而你帶了腦子。如果在火車/地鐵/及公交車上，則可以選擇一款簡潔的筆記類軟件。最好的方法則是用一支筆標配一張白紙（素描本），開闊的布局更有利于進行思維發(fā)散。
這個在海量信息中提取關(guān)鍵詞來構(gòu)建知識體系的方法，被夜一君稱為“十字閱讀法”。
先用碎片化的信息輸入來舉例，下圖是知乎今日的話題動態(tài)：
如果我們按照往常的習慣知識走馬觀花的看一遍，每一篇文章停留在我們腦海中的時間不會超過三分鐘，看完，飛快的去點下一篇，然后再下一篇，看似讀的又辛苦又勤奮，可是結(jié)果卻是，你看完這些腦海中依然空空如也。
還記得第二篇中提到的，輸出是檢驗輸入的唯一標準嗎？
試想自問一下：你這一個小時都看了些什么？你還能記得多少其中的多少內(nèi)容？又有其中的百分之幾可以用自己的語言表述出來？
如果你只能喏喏回復(fù)自己：我在看知乎或是《XXX》啊，那么恭喜你，你又成功的浪費掉一個小時。
那么按照十字閱讀法，我們應(yīng)該如何做呢？
第一步，提取文章中的關(guān)鍵詞（為了示例方便起見，本文提取的是題目中的關(guān)鍵詞），根據(jù)上圖中的題目，大概可以得到如下（因篇幅有限僅選取部分）：
第二步，閱讀文章，在關(guān)鍵詞之后補充作者針對該關(guān)鍵詞的觀點，看法和邏輯鏈。舉“心理咨詢師”為例。正文中包含的問題是：心理咨詢師在與親友聊天時會用到心理學(xué)技巧嗎？
得到下圖：切記，此處只需要關(guān)鍵詞，并不需要完整的細節(jié)
看上去也挺簡單的對嗎？
現(xiàn)在就要進入關(guān)鍵的第三步： Brainstorm，“當你在想心理咨詢的時候你在想些什么？”，將自己所能想到的所有填補在關(guān)鍵詞之后，由此我們得到如下（僅作舉例）：
窮盡你能想到的，跟這個關(guān)鍵詞相聯(lián)系的一切。然后十字閱讀法中，對于橫向的推演就可以先停下來。
回過頭來看縱向，如果你想要了解“心理咨詢師的學(xué)習內(nèi)容和考試要求”，最簡便的方法就是百度，得到答案之后去尋找相關(guān)的專業(yè)書籍學(xué)習。如果你想要了解的是“個體心理學(xué)”和“社會心理學(xué)”，你首先要做的，就是為自己按照30%原則去挑選最適宜的讀物。
縱深比橫向的推演更需要時間，對閱讀者本身的認知基礎(chǔ)也會有一定的要求，橫向是看到世界的一個窗口，而縱深則是走向世界的一道門。
那么在縱深方向的閱讀中，又有什么簡明有效的方法呢？
原則1：想讓輸出的水平達到60%，輸入的標準要達到90%。這一原則在數(shù)量上和質(zhì)量上均可試用。去挑選口碑較好的讀物或是水平較高的作者，理想的水平差異為30%，太低讀之無用浪費時間，太高則無法理解。
原則2：時刻注重思維導(dǎo)圖的構(gòu)建，尤其在整體化的縱向閱讀中，隨時記下作者的論點，論據(jù)，以及自己對某個點產(chǎn)生的疑問和聯(lián)想。在第一遍讀完之后，回頭去看當時記下的問題有沒有理清，對文章結(jié)構(gòu)的把握是否清晰。
原則3：認知體系橫向和縱向并不是對立關(guān)系，它們的發(fā)展可以同時進行。
對于大多數(shù)的人而言，閱讀的無效并不是由于時間的不足，而是沒能將自己閱讀的內(nèi)容內(nèi)化，構(gòu)建自己的認知體系，解決的方法并不是一味的投入更多的時間，而是在有效的時間內(nèi)集中最大程度的精力來提高閱讀的效率。
最后一點永恒的真理：盡信書不如無書。永遠抱著懷疑的態(tài)度去閱讀，沒有任何觀點/方法/邏輯是100%完美容不得質(zhì)疑的，用辯證的眼光去對待任何一本經(jīng)典，才是對經(jīng)典最好的尊重。
祝各位閱讀愉快。
這個讀書系列可以稱為《偉大又神秘的夜一訪談錄之讀書系列》，所有觀點/方法皆由夜一君口述，神兔只做記錄并補充實例說明。解釋權(quán)歸@神秘人夜一君所有。
