《建構(gòu)解決之道》讀書筆記分享（151）

第三篇：焦點(diǎn)解決短期治療于危機(jī)干預(yù)與情緒困擾的應(yīng)用

——在危機(jī)中人們往往展現(xiàn)了比原先被認(rèn)定還要多的資源與力量。

在突發(fā)危機(jī)事件后，人們需要立即的支持來(lái)穩(wěn)定自己的情緒，并開始適應(yīng)這些新加入生活的事件。

危機(jī)干預(yù)的服務(wù)包括醫(yī)療服務(wù)、危機(jī)熱線，庇護(hù)所，支持團(tuán)體，個(gè)別咨詢等。危機(jī)干預(yù)的重大原則包括把握立即性，現(xiàn)實(shí)性，時(shí)間限制性，以當(dāng)事人的安全為最大考量，以及采取立即可用的資源及行動(dòng)。

危機(jī)干預(yù)的第一原則是，如何降低危機(jī)事件的嚴(yán)重性與危險(xiǎn)性，如何幫助當(dāng)事人度過(guò)目前的危機(jī)。

化危機(jī)為生命的轉(zhuǎn)機(jī)，是危機(jī)處理另一個(gè)深遠(yuǎn)的介入方向，如何逐步幫助當(dāng)事人接納與面對(duì)現(xiàn)實(shí)，讓當(dāng)事人能從中悟得人生的意義與價(jià)值，而重新建構(gòu)出生命哲學(xué)中的正向價(jià)值，這樣才算真正走出危機(jī)，走過(guò)傷痛。

二、焦點(diǎn)解決短期治療應(yīng)用于危機(jī)干預(yù)的介入流程與技巧

（三）未知地理解問(wèn)題的意義，并開始探尋目標(biāo)與資源

4.以“你希望有什么改變？”來(lái)開啟目標(biāo)形成的對(duì)話

在接納當(dāng)事人多樣問(wèn)題的復(fù)雜度與難度，咨詢師同時(shí)也要直接的詢問(wèn)：這些事件中你認(rèn)為最重要且最需要先發(fā)生改變的是哪一件？如果當(dāng)事人回答幾乎都是時(shí)，咨詢師則會(huì)接著問(wèn)，”在你的生活中第一個(gè)需要改變的是哪一個(gè)？”哪一個(gè)問(wèn)題先改變，會(huì)有助于其他問(wèn)題的解決？“這樣的問(wèn)題會(huì)再一次以”當(dāng)事人的觀點(diǎn)“及”尊重當(dāng)事人的自我決定“，逐步引導(dǎo)當(dāng)事人厘清目標(biāo)并建構(gòu)解決之道。

如果當(dāng)事人可以回應(yīng)出他想要的目標(biāo)是什么，咨詢師便可使用假設(shè)問(wèn)題繼續(xù)追問(wèn)，唔談便開始朝解決式的談話邁進(jìn)，此時(shí)也形成了這次唔談當(dāng)事人與咨詢師共同的大方向。例句：

如果你的問(wèn)題解決了，那會(huì)是怎樣的情況？

你會(huì)與現(xiàn)在有什么不同？

那時(shí)你會(huì)做一些什么不同的事情？這樣做又會(huì)帶來(lái)什么不同？還有什么其他的事會(huì)改變？

從當(dāng)事人回答目標(biāo)的過(guò)程中，咨詢師同時(shí)也需要了解與評(píng)估當(dāng)事人的安全性以及在此時(shí)當(dāng)事人是否有能力去執(zhí)行目標(biāo)形成的運(yùn)作。