今日好事:
1.今天允許自己放松休息一天,允許孩子們安排自己的生活。
2.晚上接上女兒之后,后知后覺覺察到自己被情緒掌控了。感謝女兒條理清晰的分析。
3.晚上和老公一起參加他的朋友組織的家庭聚餐,老公說這樣的家庭聚會(huì),就需要一起參加,我高高興興陪他一起去。
今日好事:
1.今天允許自己放松休息一天,允許孩子們安排自己的生活。
2.晚上接上女兒之后,后知后覺覺察到自己被情緒掌控了。感謝女兒條理清晰的分析。
3.晚上和老公一起參加他的朋友組織的家庭聚餐,老公說這樣的家庭聚會(huì),就需要一起參加,我高高興興陪他一起去。