沒有記錄，就沒有發(fā)生！
李娜的人生愿景
1.創(chuàng)造富而有愛的人生，卓越而不失衡
2.擁有幸福和諧的家庭，培養(yǎng)優(yōu)秀卓越的孩子。
3.和家人一起環(huán)球旅行
4.成為易效能空間整理師講師，用生命影響生命，影響10萬人提升效能，重建全新的易效能生活方式。（高效、有序、平衡、專注、極簡的生活方式）
5.身體健康活到90歲，70歲還能跑半馬。
我的第六個90天目標(biāo)
時間：20181010-20190110
【健康】
早睡9:40 早起4:50 午睡30分鐘
周跑20公里? 吃保健品
體重102斤? 完成一次半馬跑步
【學(xué)習(xí)成長】
1.通過見習(xí)講師考核，成為見習(xí)講師
2.參加演講課線下培訓(xùn)課程
3.每天閱讀25分鐘（一個番茄鐘）
4.完成PPT所有作業(yè)（錦囊作業(yè)+腦洞作業(yè)）
5.完成個人分享沙龍PPT
6.完成制作整理沙龍PPT
7.聽樊登讀書會12本
8.三階踐行打卡
【家庭/夫妻/親子/長輩】
1.搬家 到晨山陪讀
夫妻：影響老公參加易效能課程
親子：女兒：每天閱讀繪本6本 每天認(rèn)字20分鐘 早上7:40 晚上9:40
兒子：每周通話一次，每周末一起陪伴，每周執(zhí)行周末青蛙表? 及時與老師互動了解情況，三個月內(nèi)搬到晨山陪讀
父母：每周兩次電話（周三晚上8:00/周日晚上8:00）每兩個月回去看望父母一趟
【事業(yè)】
整理：
1.打造心動整潔的新家
2.整理信息（照片/印象筆記/通訊錄/微信好友/微信收藏/訊飛/密碼）
易效能：
1.帶領(lǐng)3.0天使班 ，人數(shù)不低于120人/兩周內(nèi)實(shí)現(xiàn)自動化打卡。
2.成為易效能見習(xí)講師
3.影響30個人走入線下課
【效能】
90天晨間日記/12篇周檢視/3個月度檢視/用forest種樹，每天6棵樹，一共540棵。
【休閑】
國內(nèi)短途旅行一次
【社交】
與高能量的朋友見面，不少于6次。
組織時間管理線下分享沙龍每月不低于2場，一共6場。
組織一次整理沙龍分享會。
本周總結(jié)檢視
1.健康：本周天使班慢慢開始進(jìn)入正常軌道。睡覺時間基本上都在10點(diǎn)之前。早上在5點(diǎn)半之前起。本周運(yùn)動跑步三次。跑步29公里！重新恢復(fù)跑步能，感覺身體能量滿滿。喜歡跑步帶來多巴胺分泌的感覺。喜歡全身被桂花的香味所包圍的感覺，且跑跑且珍惜。
2.個人學(xué)習(xí)成長：聽樊登讀書會2本 喜馬拉雅進(jìn)階課程閱讀善用時間6個番茄鐘。
3.事業(yè)
天使班3.0慢慢進(jìn)入了正常軌道。各小組都能夠正常打卡，希望未來兩周內(nèi)實(shí)現(xiàn)全員自動打卡。班會到會率70%以上。希望下次班會到會率在80%以上。
整理：和歐姐見面，初步進(jìn)行了溝通，并做了規(guī)劃。希望后續(xù)持續(xù)的跟進(jìn)，能夠支持她把整理的進(jìn)度推進(jìn)。
自己家里基本80%的空間做到了實(shí)物字典和標(biāo)簽，各個空間變得更加整潔。儲物間也變得很整潔。
4.家庭和親子/美好生活點(diǎn)滴
本周父母通話1次，親子繪本閱讀本周六六愛上了視覺大發(fā)現(xiàn)這套書籍，每天和他一起找東西，不亦樂乎。周六一起參加了學(xué)校組織的秋游活動，玩得很開心。發(fā)現(xiàn)自己很少拍照。以后做親子活動的時候，要多拍一些照片留念。方便以后回顧。
5.社交/朋友
參加了由黃老師組織由佳佳。趣分享的中學(xué)生時間管理分享會，老師和學(xué)生的反饋都還不錯。雖然只是在從中牽了線，但是也影響了這件事情的推進(jìn)。希望以后能夠讓自己踐行得越來越好，以后也能夠?yàn)樯磉叺闹袑W(xué)生帶來一些分享。
6.小確信
進(jìn)入6.0踐行后，感覺自己的效能得到進(jìn)一步的提升。
本周在與女兒相處的過程當(dāng)中，特別的愉快幸福。女兒的語言能力也越來越強(qiáng)。經(jīng)常被她所說的話所驚到。
終于鼓起勇氣去修剪了將近兩年未得的發(fā)型，并去拍了職業(yè)照。她的朋友圈引起了好多人的關(guān)注。收到好多的點(diǎn)贊和贊美！
7.感恩
感恩盧成倆教練給出自己寶貴的時間來輔導(dǎo)我使用蘋果電腦。
感恩159這個家庭給我持續(xù)帶來的能量。感謝每一位班委的付出。
感恩天使班每一位班委組長的付出和各優(yōu)秀學(xué)員的配合，班級的氛圍越來越好。
感謝玲玲的邀請，讓我多一次分享的機(jī)會。
感恩歐姐的信任讓我有機(jī)會支持到她去推進(jìn)整理的大青蛙。
【反思感悟】
對生命說yes，大膽去夢想，相信相信的力量，因?yàn)橄嘈?，所以看見。對自己未來的目?biāo)越來越有信心。并給自己下了一個決心，打算參加第三期的商業(yè)效能。
【本周青蛙完成情況】
1.天使班班委會議?
2.完成PPT作業(yè)?
3.參加中學(xué)生時間管理分享會?
4.與歐姐碰面?
5.完美衣櫥打造PPT制作?
6.創(chuàng)造第四次分享會。?
7.跑步25公里。?
8.天使班每日打卡跟進(jìn)。?
9.準(zhǔn)備去深圳?
10.上海班和深圳班學(xué)員跟進(jìn)?
【下周重要青蛙】
1.參加見習(xí)講師簽約儀式
2.深圳1階課程課程教練
3.北京mac班
4.天使班班委會議/天使班打卡情況跟進(jìn)/新學(xué)員打卡情況跟進(jìn)
5.訊飛常用語整理
6.照片整理
7.微信收藏整理
8.跟進(jìn)歐姐的整理進(jìn)度
9.10月度檢視
