今天為大家推薦幾本實用心理學書籍,包含自我成長、婚姻戀愛、孩子教育、職場心理等方面,大家各取所需吧。
自我成長
《自卑與超越》
本書作者阿德勒是個體心理學創(chuàng)始人,人本主義心理學先驅(qū),現(xiàn)代自我心理學之父。
你是不是經(jīng)常性地會感到自卑?在陌生的環(huán)境里,你是不是會覺得手足無措?
其實自卑并不可怕,可怕的是我們對于自卑沒有正確的認知。只有我們對自卑有一個正確的認識,那么我們就會克服各種困難,并且達到超越自我、取得成功的目的。
自卑或許對于我們而言并不是一件壞事,如果我們能夠以正確的方式去應對它,自卑將會成為我們?nèi)松凶顝姶蟮闹Α?/p>
這本《自卑與超越》講述的就是自卑感的形成、自卑感對于個人的影響、如何擺脫自卑并且超越以及如何利用自卑感以取得成就。
如果你也想要擺脫自卑感,在人生的道路上走得更加順暢的話,可以嘗試著閱讀本書,希望對您也能夠有所幫助。
婚姻戀愛
《親密關(guān)系》
這是一部關(guān)于愛情的“教科書”。
作者將心理學中眾多分支的研究成果以及理論進行融合,通過詼諧趣味的語言,為讀者總結(jié)出了人們在交往與溝通、愛情與承諾、婚姻與性愛等方面的行為特征以及規(guī)律。
如果說在愛情中我們會遇到各種問題,那么這本書就是一部“萬事通”,我們在愛情中所有已經(jīng)遇到或即將遇到的問題里面都會講到。
孩子教育
《游戲力》
本書作者科恩,是一個專注于孩子游戲以及親子教育方面的心理學家。
孩子教育無非就是一個塑造性格的過程,而在這個過程中卻充滿了各種悲和喜。家長總是習慣性地以理性的說教去向孩子灌輸各種思想,卻忽視了孩子天性中的本能。孩子對于家長的理性并不接受,家長對于孩子的態(tài)度十分惱火。
而本書告訴我們,在塑造性格的過程中,不是用理性的說教去向孩子灌輸思想,而是要用感性的互動激活孩子天性中潛藏的本能。而這種態(tài)度,這種“游戲式”的方式與觀念,會讓家長更好地理解孩子,與孩子進行更“友好”的互動,產(chǎn)生真正的“聯(lián)結(jié)”。
讓我們的親子關(guān)系告別“沖突”,擁抱“友好”。
職場心理
《思考,快與慢》
一位成功者身上都有著諸多優(yōu)點,他們眼光準確、善于決斷。
而他們與普通大眾最明顯的區(qū)別就是他們與眾不同的思考方式。因為不同的思考方式,所以每一件事情的的結(jié)論也會完全不一樣。
良好的思考方式是成功的一半,只有擁有成功者身上的那種獨特的思維方式,我們才能夠取得成功,學會成功者的思考方式,我們會獲益一生。
我們的大腦有多容易上當?打開本書讓我們跟隨卡尼曼體驗一次思維的終極之旅,而這將會徹底改變我們對于思考的看法。
好了,以上就是本期實用心理學書籍盤點,喜歡的書友記得點贊收藏轉(zhuǎn)發(fā)呦!