· 告 · 別 · 佛 · 系 · 自 · 救 · 指 · 南 ·
前幾天，是上大學(xué)后的第一場(chǎng)期末考試?？荚囍芾镂业纳嵊褌儙缀趺客矶急蔚降诙欤页蔀榱怂奚崂锼邥r(shí)間最長(zhǎng)的。
舍友A對(duì)我說(shuō)：要是你科科都沒(méi)掛，我信了你的邪了。
因?yàn)樵谒齻冄劾?，我過(guò)得太佛系了。
但她們不知道，我只是曾經(jīng)佛系。
和所有的大一學(xué)生一樣，我上大學(xué)前也想象著自己在大學(xué)能風(fēng)流倜儻積極向上，還堅(jiān)定地立下上課前要預(yù)習(xí)上課時(shí)要坐課室第一排、每天早上背單詞、每天睡覺(jué)前看書(shū)、一周鍛煉三到四次等等的flag。
結(jié)果我還是遁入了佛系。
每天晚上都刷著微博入睡，偶爾聊天修仙；
在舍友課前預(yù)習(xí)的時(shí)候我迷在綜藝?yán)铮?/p>
在上課時(shí)聽(tīng)不懂老師在講些什么只能玩手機(jī)或者望著黑板發(fā)呆，我看著老師講得激情澎湃唾沫星子都在歡快地蹦跳，腦子里只有等下要去哪里聚餐；
總覺(jué)得部門(mén)和作業(yè)就已經(jīng)忙死人了，根本沒(méi)有時(shí)間和心情去跑步。
而作業(yè)只能在deadline前匆忙抄完。
仿佛，玩手機(jī)比學(xué)習(xí)重要，部門(mén)活動(dòng)比作業(yè)重要。
學(xué)習(xí)？能拖就拖，但聊天不能停；
作業(yè)？有答案抄，但聚餐必須去。
這是一個(gè)月前的我。
期末考試的時(shí)間安排發(fā)下來(lái)時(shí)，我那平時(shí)或多或少學(xué)了些的舍友們淡定地覺(jué)得還不著急，還是保持著平時(shí)的節(jié)奏；而我看著兩個(gè)星期的時(shí)間心里比見(jiàn)家長(zhǎng)還慌。
到了考試周的時(shí)候我終于明白了龜兔賽跑的寓意。
所有的考試下來(lái)，全宿舍只有我一科沒(méi)掛。雖然不該報(bào)“六十分萬(wàn)歲”的心態(tài)，但對(duì)于在后兩個(gè)星期才醒悟過(guò)來(lái)的我已經(jīng)滿足了。
游戲里有個(gè)名詞叫“開(kāi)掛”。我開(kāi)掛了。
我太清楚自己整個(gè)學(xué)期下來(lái)是真的完全沒(méi)學(xué)。但沒(méi)有人想掛科，抱著少掛一科是一科的想法，我開(kāi)始了自救，試圖填補(bǔ)回來(lái)空缺的知識(shí)點(diǎn)。
沒(méi)有傘的孩子會(huì)學(xué)會(huì)奔跑；
接近懸崖邊上的人才清楚自己要勒馬。
佛系的你，真的不試一下自救嗎？
《告別佛系自救指南》，你值得擁有。
1、前一天晚上寫(xiě)好計(jì)劃
計(jì)劃的內(nèi)容一定要具體，能多具體就多具體。比如打算復(fù)習(xí)高數(shù)的“無(wú)窮小”就不要只寫(xiě)高數(shù)。
計(jì)劃的內(nèi)容多少視個(gè)人性格而定 :
如果你是個(gè)逼自己一把就能發(fā)揮很大潛能的人，可以計(jì)劃稍比能力范圍里的多；（當(dāng)你意識(shí)過(guò)來(lái)，會(huì)發(fā)現(xiàn)自己學(xué)的比想象的多得多）
如果你是個(gè)唱了甜頭就奮進(jìn)的人，可以計(jì)劃稍比能力范圍里的少；（一旦你學(xué)得超出了計(jì)劃就會(huì)獲得很大的學(xué)習(xí)愉悅感）
2、別在床上度過(guò)早上
在冬天，大部分人都是很難在天未亮?xí)r就起床學(xué)習(xí)的。那就盡量在假期時(shí)也和上課時(shí)的起床時(shí)間一致。
假設(shè)早上七點(diǎn)半起床，就算你精致地刷牙洗臉穿衣打扮折騰到了八點(diǎn)半才開(kāi)始學(xué)習(xí)，學(xué)到十二點(diǎn)半就已經(jīng)有四個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間了。也就是與十一點(diǎn)鐘起床的你相比，有意義的時(shí)間又多了四小時(shí)。
而且，睡得越多，床的吸引力會(huì)越強(qiáng)，身體也越疲倦，于是也許一不小心又開(kāi)始了佛系的一天。
遇到這種情況可以參考一下吃土少女的方法：
前一晚跟一個(gè)比較熟的朋友說(shuō)好，如果第二天七點(diǎn)半沒(méi)起床（發(fā)刷牙的照片來(lái)證明已起床）給他十塊；八點(diǎn)半沒(méi)給他拍在圖書(shū)館的照片給他二十塊。
人民幣的吸引力無(wú)疑是很大的！
3、不要呆在宿舍，復(fù)習(xí)盡量去圖書(shū)館
宿舍是時(shí)間黑洞。
宿舍會(huì)讓人忍不住刷一會(huì)手機(jī)（然后在開(kāi)啟了根本停不下來(lái)模式）、忍不住爬上床瞇一會(huì)（然后醒來(lái)發(fā)現(xiàn)幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了）、忍不住吃點(diǎn)小零食（然后一包瓜子嗑完了字還沒(méi)寫(xiě)一個(gè)）
想讓時(shí)間能被很好地利用就不要呆在宿舍。
盡量不要和熟悉的同學(xué)約著一起去圖書(shū)館，要一起去的話也盡量不要并排坐，太容易交流的位置會(huì)讓你們?cè)谙胄傅r(shí)默契地一起墮落了。
盡量不要帶奶茶等飲料解渴，圖書(shū)館一般有開(kāi)水間自己帶水瓶接水喝，飲料多少會(huì)拉低學(xué)習(xí)氛圍；
盡量不要坐在用筆記本電腦（特別是帶鼠標(biāo)的）旁邊，如果你不是個(gè)習(xí)慣戴耳機(jī)邊聽(tīng)歌邊學(xué)習(xí)的人，會(huì)被點(diǎn)擊鼠標(biāo)的聲音打擾。
4、善于動(dòng)筆抄筆記標(biāo)考點(diǎn)
編排較好的大學(xué)課本教材其實(shí)足夠佛系的你不掛科了，包括知識(shí)點(diǎn)和例題，也可以看看老師課件里的例題。
復(fù)習(xí) 預(yù)習(xí)時(shí)知識(shí)點(diǎn)盡量簡(jiǎn)化地抄下來(lái)，只要二次翻看時(shí)能看得懂就可以了。
例題要邊看過(guò)程邊寫(xiě)，容易忽略的地方著重標(biāo)記。只要寫(xiě)出來(lái)看得懂就好，苛求會(huì)很浪費(fèi)時(shí)間（很多女生喜歡重點(diǎn)標(biāo)記得很彩虹色，其實(shí)黑色加紅色中性筆就夠了，二次翻看時(shí)再用馬克筆標(biāo)記）
答：搜羅往年試題標(biāo)出考點(diǎn)。
標(biāo)出考點(diǎn)，幾套卷子的考點(diǎn)標(biāo)注完，復(fù)習(xí)方向也就差不多確定了。
有不懂就問(wèn)老師。在大學(xué)里，老師誰(shuí)是誰(shuí)都分不清，所以不用不好意思，老師們?cè)诳记斑€是很熱心回答的；
多刷相關(guān)的題，刷出一種做題的熟練度，也就是套路。
5、盡量延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間
別著急回宿舍，還是那句話，宿舍是時(shí)間黑洞。別老想著回宿舍再學(xué)，一般回到宿舍再好的狀態(tài)都會(huì)垮掉。
而且，晚點(diǎn)回宿舍會(huì)讓你覺(jué)得自己幾乎一天都在學(xué)習(xí)，獲得時(shí)間優(yōu)越感，也能激勵(lì)自己持續(xù)這種狀態(tài)。
但別修仙，早睡是早起的前提。
上床時(shí)就關(guān)機(jī)，或者開(kāi)forest，善良的人估計(jì)都不忍心可愛(ài)的小樹(shù)枯萎吧。
實(shí)在不行，繼續(xù)對(duì)自己狠一點(diǎn)，屢試不爽的方法：
比如你決定十一點(diǎn)上床睡覺(jué)，告訴一個(gè)朋友如果十一點(diǎn)后的任意一個(gè)時(shí)間點(diǎn)還打得通你的電話就給他十塊錢(qián)，然后開(kāi)啟飛行模式。
在考完高數(shù)后，我在朋友圈看到了這樣一張?jiān)嚲怼?/p>
這位妹子放棄了答題，選擇在答題區(qū)向老師檢討自己。
“剛進(jìn)入大學(xué)，什么都新鮮，什么都好奇，導(dǎo)致社團(tuán)組織加了一大堆，把學(xué)習(xí)的時(shí)間都耽誤了?！?/p>
真的是這樣嗎？
掛科沒(méi)那么容易，只是你太佛系。
別找那么多借口。
佛系那么舒適，為了不掛科告別佛系，是不是太累了？
然而當(dāng)你持續(xù)地脫離佛系，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你收獲的比原來(lái)需要的多。
從前覺(jué)得沒(méi)時(shí)間鍛煉，脫離佛系后愿意花上半個(gè)小時(shí)跑步、一個(gè)小時(shí)打球；
從前覺(jué)得沒(méi)時(shí)間去寫(xiě)手帳，脫離佛系后開(kāi)心地拼貼認(rèn)真地記錄；
從前覺(jué)得連專(zhuān)業(yè)書(shū)都來(lái)不及看，脫離佛系后還能閱讀、摘抄，寫(xiě)點(diǎn)書(shū)評(píng)；
從前覺(jué)得沒(méi)時(shí)間給父母打電話聊天，脫離佛系后覺(jué)得跟爸媽聊上一會(huì)天是一件重要事...
因?yàn)樽鐾炅吮匾膶W(xué)習(xí)或者工作后，仍然還有很多充盈的時(shí)間。
脫離佛系給你帶來(lái)了掌控時(shí)間的籌碼，籌碼押給了學(xué)習(xí)后，仍然還有足夠的籌碼留給自己，你甚至有底氣對(duì)你所喜歡的一擲千金。
周?chē)?guó)平曾解讀“舒適區(qū)”：我們的生命遠(yuǎn)離兩個(gè)方向上的極限狀態(tài)，向上沒(méi)有承手匱乏的能力，向上沒(méi)有挑戰(zhàn)極限的爆發(fā)力，躲在舒適安全的中間地帶，其感覺(jué)日漸趨于麻木。
愿我們都不會(huì)麻木。愿我們都能脫離佛系。
