遲早有一天你會(huì)認(rèn)出來，你的伴侶是你最好的療愈師：

? ? ? ? 你的伴侶，是你最好的療愈師與“照妖鏡”，他帶來一個(gè)契機(jī)，幫助你看見真正的問題。

? ? ? ? 穿越這些問題，背后就是真正的幸福。

? ? ? ? 01 既是伴侶，又是親密的敵人

? ? ? ? 跟什么樣的人在一起比較艱難呢？毫無疑問——是創(chuàng)傷比較多的人。

? ? ? ? 很遺憾的是，我們總會(huì)找跟自己創(chuàng)傷程度大體相當(dāng)?shù)娜税l(fā)生戀情。

? ? ? ? 所以創(chuàng)傷多的人，戀愛和婚姻會(huì)艱難得多；創(chuàng)傷相對少的人，容易跟創(chuàng)傷相對少的人產(chǎn)生愛情。戀愛關(guān)系會(huì)相對比較順利。

? ? ? ? 現(xiàn)實(shí)中的愛情并不是像我們渴望的那么完美。

? ? ? ? 每一段戀情、婚姻開始都是美好的。但當(dāng)我們走近對方后發(fā)現(xiàn)，美夢漸漸像泡沫一樣破滅。

? ? ? ? 我們常常在愛情里傷心、痛苦、后悔，覺得那個(gè)讓我們奮不顧身以性命相托的人轉(zhuǎn)眼間就變成了是十惡不赦的壞男人/壞女人。

? ? ? ? 感性的挫折可以毀掉一個(gè)人很多關(guān)于人生的美好夢想。

? ? ? ? 多數(shù)情況下，我們會(huì)把挫折都?xì)w結(jié)于對方，我們責(zé)備他們的變化、背叛，造成了我們的痛苦，他們讓我們失去了對于愛情的美妙理想。

? ? ? ? 或者，我們另起爐灶、換湯不換藥地尋求新的伴侶。

? ? ? ? 或者，我們變得消極、懷疑，學(xué)會(huì)了防范、自衛(wèi)，仿佛愛情是引起我們痛苦的根源，我們開始花費(fèi)大量的精力動(dòng)腦筋和另一半周旋。

? ? ? ? 但是，這樣并沒有讓我們真正的成長。

? ? ? ? 每個(gè)人的內(nèi)心里都有一個(gè)“內(nèi)在小孩”。

? ? ? ? 內(nèi)在小孩的健康程度，決定著我們生活、性格、與模式。

? ? ? ? 沒有療愈的內(nèi)在小孩，就像一個(gè)操控我們?nèi)怏w精神的掌控者：不愿意看見真相、不愿意承擔(dān)責(zé)任，一直辯解證明自己是正確的。

? ? ? ? 解決這個(gè)問題的關(guān)鍵是：真正的看見自己的問題。在每一段關(guān)系中，看見自己為什么會(huì)痛苦，為什么會(huì)失敗，為什么重蹈覆轍。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? （未完待續(xù)）

尚和道~瑜伽+冥想+心理學(xué)+深度分享讀書會(huì)身心成長家園

2021.08.27 Fri. 18:05