時(shí)間管理（41/100）三分鐘熱度是病-得治
成功真的是一件蠻難的事，成功路上并不擁擠，能開(kāi)始的人就不多，能堅(jiān)持的人寥寥無(wú)幾。
我們做事要有動(dòng)機(jī)，如果沒(méi)有動(dòng)機(jī)那就是沖動(dòng)。
沖動(dòng)，就讓我們只有3分鐘的熱度，不能持續(xù)。
“動(dòng)機(jī)”分為三個(gè)層次。
人類的天性決定了我們會(huì)去尋找對(duì)自己命運(yùn)的掌控權(quán)，希望自己能來(lái)引導(dǎo)自己。
當(dāng)我們能夠自主地引導(dǎo)自己，我們就進(jìn)入了“動(dòng)機(jī)”的第三層，叫“內(nèi)在驅(qū)動(dòng)”。
如果我們沒(méi)有找到這份力量，那在第二層，我們會(huì)尋求很多外部驅(qū)動(dòng)，例如：尋求獎(jiǎng)勵(lì)、避免懲罰......
如果沒(méi)有獎(jiǎng)懲機(jī)制，那么我們就只能活在第一層，叫“生物沖動(dòng)”。
哪個(gè)層次的“動(dòng)機(jī)”會(huì)對(duì)我們更有幫助，會(huì)更持續(xù)，更持久呢？
沖動(dòng)是3分鐘熱度；
尋求獎(jiǎng)勵(lì)和避免懲罰這個(gè)層次，其實(shí)它與我們?nèi)松淖非笫遣患嫒莸?，因?yàn)樗嘧非蟮氖墙Y(jié)果，沒(méi)有過(guò)程和修正的意愿，所以這一層我們盡量要避免；
我們要去到第三層，叫做“內(nèi)在驅(qū)動(dòng)”！第二層我們就叫它“外在動(dòng)機(jī)”吧。
那么，內(nèi)在驅(qū)動(dòng)和外在動(dòng)機(jī)的區(qū)別在哪里呢？
內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)對(duì)人行為的影響更大，外在動(dòng)機(jī)對(duì)人的驅(qū)動(dòng)力是下降的，生物沖動(dòng)更是一時(shí)的！
這套理念來(lái)自美國(guó)人丹尼爾·平克寫(xiě)的一本叫《驅(qū)動(dòng)力》的書(shū)。
任何人只有在找到做某件事的動(dòng)機(jī)后，才能持續(xù)地做下去。
它也能避免我們?cè)谧鲞@件事遇到痛苦時(shí)就快速放棄。
