Q：素心，我總覺得人生活著沒有意義，我要怎樣找到人生的意義？你覺得人生的意義是什么？

設計師小林覺得人生沒有意義，對很多事情都提不起興趣，情緒低落，迷茫前來咨詢。

@素心人生設計：這也是咨詢中常被問到的問題，當我和來訪者進入到自我價值的探索時，來訪者常常會問我：人生的意義是什么？

這個問題會如何解答？

我對來訪者常說的是：你先去做，邊做，邊去發(fā)現(xiàn)這件事情的意義。

古典老師的回答則更令我贊嘆：就從做點你覺得有意思的事情開始吧！有意思比有意義更重要。

為什么有意思會比有意義更重要？

在我們的日常生活中，我們常常聽會聽到他人給自己談論意義。

比如一個30多歲的職場女性，在自己耳邊所聽到的是：

父母會對自己說，好好地平靜過日子，就很有意義。

丈夫會對自己說，把每天家里的生活安排好，把子女教育好，很有意義。

領導會對自己說，專心工作，在平臺上積累資源，發(fā)展會很快，會很有意義。

閨蜜會對自己說，有時間大家聚一聚，一起做點小事業(yè)，多有意義。

志愿者會對你說，來做公益吧，幫助弱勢群體多有意義。

……

所以，對我們來說，有意義的事情特別多，你如果全部都聽從，會不會感覺時間精力也不夠，很難持久？

此時，我們可以放下意義，而是追求有意思。

有意思，也就意味著你感知到自己的意義。你現(xiàn)在能感知什么意義，認同什么目標，就先好好體會這個意義，為這個目標行動，而不是一直去追尋自己人生的大意義，而不行動。

做有意思的事情越多，慢慢地，也就能夠感知到其中的意義了。

這也就是接受自己擁有的，追尋自己想要的，做好自己能做的，這就是最好的意義。

怎么判斷你所做的事情有沒有意思？你可以先把自己覺得有意思的事情全部都列出來，緊接著再詢問古典老師提供的這些問題：

第一，在毫無壓力的時候，我也愿意這么選嗎？

第二，如果有代價，我愿意付出這個代價嗎？

第三，這件事情的難度我搞得定嗎？

第四，我能持續(xù)在這件事情上做得很好嗎？

第五，我有足夠的資源嗎？

第六，我喜歡和這個領域的人在一起嗎？

當你遇到新選擇時，不妨再看看這些有意思的問題，最后所留下的就是最接近有意思的事情，當你開始讓自己的生活變得越來越有意思，你就會逐漸成為一個有趣的人。

希望今天的成長錦囊對你有所幫助。

小貼士：

今天的分享來自《拆掉思維的墻》（白金版），作者古典，也是我的人生導師之一，我以他為自己的榜樣之一，逐步走上了生涯規(guī)劃師的道路。

這本書的核心思想就是自我全責——如果你全然為自己負責，你就有能力改變命運。

在2016年，我就看過此書，它幫助我拆掉了思維的“墻”，看到了人生無限的可能性，就此開始了我的各種“有意思”的探索之旅。

如今此書再版，自己的留言也入選“讀者留言精選手冊”，我也看到很多人的人生因此書而改變，誠摯推薦此書。

#成長錦囊# NO.27

心理/生涯咨詢師素心：國家二級心理咨詢師，生涯規(guī)劃師，美國正面管教父母講師，沙盤游戲治療師，人際關系咨詢顧問，英國思維導圖導師。

個案時長1000小時，10年+管理，5年+心理，以結果為導向，陪你玩轉(zhuǎn)職場，情感家庭幸福，設計人生做自己，活出素心享清歡！

本錦囊來自古典《拆掉思維的墻》（白金版），在此鳴謝。