“等”這個(gè)詞，等待，等待的解義又有兩種不同是意見(jiàn)。

一“等”是心里帶著某種遠(yuǎn)景和期待的等待。

二“等”是我們不愿做某事，或許在某個(gè)行動(dòng)和想法執(zhí)行的拖延，不愿去執(zhí)行。

今天晨讀分享的書(shū)《1分鐘能做什么？不可思議的“戰(zhàn)拖”心理學(xué)》，是美國(guó)著名時(shí)間管理專家、頭號(hào)效率專家杰夫·戴維森的經(jīng)典之作。

之前的30秒的電梯演講，我想和這個(gè)一分鐘是有共同點(diǎn)的，一分鐘就有60秒了，每天早晨6點(diǎn)28的鬧鐘，立馬起床，之前都是調(diào)了6點(diǎn)21，6點(diǎn)23，6點(diǎn)25，6點(diǎn)28的鬧鈴，之后發(fā)現(xiàn)這樣每次都是錯(cuò)過(guò)了晨讀留言時(shí)間，自己早起的時(shí)間也是超過(guò)了7點(diǎn)，所以就刪點(diǎn)了之前的好幾個(gè)只留了一個(gè)6點(diǎn)28的，經(jīng)過(guò)一周的調(diào)整，現(xiàn)在鬧鐘一響就立馬起床關(guān)掉，打開(kāi)手機(jī)微信的剽悍晨讀，偶爾會(huì)在6點(diǎn)30分推送，那么我就可以在6點(diǎn)30分之前刷洗一番，之后繼續(xù)聽(tīng)晨讀，聽(tīng)完晨讀，寫(xiě)總結(jié)的留言，其實(shí)留言的內(nèi)容也是自己每天寫(xiě)晨讀的一些精簡(jiǎn)內(nèi)容，所以現(xiàn)在每天堅(jiān)持留言就等于給自己的晨讀感悟總結(jié)了一些精簡(jiǎn)的內(nèi)容，那么等自己忙完其他了，就會(huì)根據(jù)晨讀的留言去思考，分析，以及自己利用碎片化時(shí)間看的其他小伙伴的晨讀感悟后，學(xué)習(xí)吸收一些好的語(yǔ)句，運(yùn)用在自己的感悟當(dāng)中，在瀏覽伙伴簡(jiǎn)書(shū)感悟的時(shí)候，我都會(huì)順手去點(diǎn)贊評(píng)論，點(diǎn)贊是鼓勵(lì)，評(píng)論也相當(dāng)于自己在此文中提取的精華。

自律給人自由，是的，之前看過(guò)一本書(shū)，里面說(shuō)的是，“其實(shí)沒(méi)有自律一說(shuō)，所謂的自律其實(shí)就是已經(jīng)養(yǎng)成的習(xí)慣罷了”。

有時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得一分鐘60秒不多，你的一天有多少個(gè)一分鐘呢？

不要在“等”一分鐘了，現(xiàn)在就做吧！

加油加油加油！

參考書(shū)目：《1分鐘能做什么？不可思議的“戰(zhàn)拖”心理學(xué)》[美] 杰夫·戴維森