雖然許多人認(rèn)為COVID-19病毒是一場巨大的災(zāi)難，但我更愿意把它視為一個“偉大的糾正器”。
它的目的是提醒我們，我們似乎已經(jīng)忘記了重要的歷史教訓(xùn)，我們是否真的會從歷史教訓(xùn)中學(xué)習(xí)，這完全取決于我們自己。
——比爾 ·?蓋茨公開信
先說一下疫情的情況
全國上下一片大好，海內(nèi)海外天差地別。
國內(nèi)疫情已經(jīng)控制，人們陸續(xù)開始出去撒歡了，畢竟壓抑了近兩個月的時間，春游踏青，登山賞花，這個春天是少不了的，各地的娛樂活動也開始蠢蠢欲動，復(fù)工復(fù)產(chǎn)熱火朝天，終于恢復(fù)了有序的生活，官媒每天鋪天蓋地宣傳恢復(fù)經(jīng)濟的聲音一浪高過一浪。
在這個充滿希望和歡樂時候，寫點東西，預(yù)防一下熱情過高導(dǎo)致的用力過猛，可能造成的一系列不良反應(yīng)。
是否還記得，當(dāng)忙碌的快節(jié)奏生活突然一下子慢下來，持續(xù)居家一個多月，大門不出，二門不邁，一天無所事事，百無聊賴，是不是也會感到厭倦、不安和彷徨呢。
疫情給每個人的生活帶來不同程度的混亂，但不得不承認(rèn)，它用另一種近乎殘酷的方式，迫使我們?nèi)ブ匦聦徱暽畹谋緛砻婷病覀冃枰捕ㄏ楹偷纳睢?/p>
2020，注定難以忘懷的一年。
經(jīng)歷了這段疫情的特殊時期，有了一些思考，關(guān)于接下來我們將怎樣面對自己的生活，與大家分享。（前方高能）
有三點（也可能更多），需要殘酷的指出，未來一段時間，將是很多人也是大多數(shù)人可能會面臨的最大挑戰(zhàn)：第一點，揮霍光陰；第二點，身材走形；第三點，花錢無度。
夠不夠殘酷，哪一點都是扎心的一刀，有沒有解決辦法，當(dāng)然有！接著往下看，下面5點就是答案！
自處??
找到屬于自己的興趣愛好?
這段時間，很多人“悶”在家里憋壞了。打開電視、拿出手機，都是疫情的相關(guān)報道。心情如同過山車，一會兒被醫(yī)護人員感動得不行，一會兒又被某些負(fù)面消息氣到壓抑。心理專家呼吁民眾們該追劇追劇、該打游戲打游戲，不要將太多精力放在疫情新聞上。
擁有一個或者幾個能夠讓你放松并感到心情愉悅的愛好，非常必要。愛好不分高低貴賤，打高爾夫不一定比踢足球高貴，插花不一定比簡筆畫高雅。不建議抱著手機玩一天，既費眼睛又費脖子。
好的愛好，能夠治愈疲憊的身心，讓人在談起時能夠心情愉悅。想找到一個能夠從事你一生的愛好并不簡單，但很值得付出時間去尋找。
有一句話說的不錯：“生活中處處都充滿了美，只是我們?nèi)鄙侔l(fā)現(xiàn)美的眼睛”，從現(xiàn)在起，我們有足夠的時間去發(fā)現(xiàn)它，去熱愛它，還需要更加珍惜它。
儲蓄??
家有余糧心里不慌，一筆安心的存款，是你行走江湖的膽量
這次疫情，讓更多人意識到，合理使用金錢的重要性。信用卡、花唄的普及，的確給人們帶來了超前消費的滿足感。尤其是很多年輕人，及時享樂的生活態(tài)度，很多都是“月光族”。
然而，當(dāng)受到疫情影響，無法及時復(fù)工、甚至面臨著失業(yè)，每月賬單和房租成了壓垮他們致命一擊。
因《致命女人》這部美劇再次進入人們視線的好萊塢知名華裔女星劉玉玲，曾經(jīng)在接受采訪時提到她存了一筆“Fxxx You Money”。這筆錢給了她底氣和信心，讓她在遇到任何不順心時能夠果斷地罵一句“滾蛋吧”然后揚長而去。
也許并不是所有人都需要攢“滾蛋錢”，但合理的開支和儲蓄，能幫人們增強抵御風(fēng)險，更是行走江湖的膽量和氣魄。
修身??
自律自省、良好心態(tài)、鍛煉身體，形成良好的工作生活作息規(guī)律??
這場疫情就是一次修煉自己的過程，它讓我們更加了解自己，更加相信自己有能力、有意志力，面對考驗，能夠快速的調(diào)整情緒去適應(yīng)外在的改變。
這場疫情讓我們知道到一個人心態(tài)多么重要。我們可以選擇冷靜分析，這種情況在歷史上已經(jīng)發(fā)生過很多次，并終將會過去；我們也可以選擇驚慌失措，認(rèn)為這是世界末日，結(jié)果必然是弊大于利。
怎樣保持開心快樂的心態(tài)，用好的心態(tài)去面對挫折和困難，這是我們一直要學(xué)習(xí)的功課。不妨選擇一部想看很久的電影、或翻開一本有趣的書，既可以緩解壓力，又可以轉(zhuǎn)移注意力，說不定還能養(yǎng)成良好的閱讀和學(xué)習(xí)習(xí)慣。生活給我們上這樣一堂課，它是提醒我們，苦的存在是為了讓甜更甜，這樣春暖花開得時候，你才會更加珍惜所擁有的一切。
在宅家的這段時間，有人生活作息規(guī)律，早睡早起、三餐按時、適當(dāng)運動；也有人整天睡覺、餓了才想起吃東西、在床上或者沙發(fā)上度過一天，熬夜大魚大肉很過癮，卻給身體帶來了極大傷害。
健康是最重要的事情，要愛惜自己的身體。平時多鍛煉、多運動，增強免疫力。我們只有一個身體，珍惜它還是搞垮它，都是我們自己的選擇。
據(jù)統(tǒng)計，這次疫情中治愈出院較快的都是身體免疫強的中青年，老年人由于年齡本身抵抗力低，加上患有一些慢性病，很多沒能挺過與病魔的斗爭。
生死面前，其他都是小事。尤其是在沒有特效藥的情況下，一個人自身的免疫力是生存的最大的競爭力。疫情過后，要多花些時間，給自己身體和心理，健康永遠(yuǎn)擺在第一位。
陪伴??
家人朋友，互相照顧，相互支持。
沒有這場疫情，沒有經(jīng)歷過這樣的慌忙、不安，那么，我們也許就不會明白，在我們的生命面臨威脅和危險的非常時期時，我們最想要的是什么。不是金錢，不是權(quán)利，不是豪車、豪宅和奢侈的生活，而是我們能夠健康地和自己最愛的人在一起。
它提醒我們，“家”是多么重要，而我們完全忽視了它的存在。病毒迫使我們呆在自己的房子里，于是，我們把“房子”重建成我們的“家”，并賦予它前所未有的團結(jié)和溫暖。我們真正的責(zé)任是互相照顧，相互保護，互惠互利。朝九晚五忙碌的那份不過是我們的“工作”，并不是我們與生俱來的責(zé)任。
有父母的陪伴的我們是如此幸福，在家無法出門的日子，因為有父母的關(guān)心和陪伴，讓我們心里是不恐懼的，知道他們是我們最堅強的后盾。和父母一起做游戲、做家務(wù)，既增長了生活技能，學(xué)到新的本領(lǐng)，又更加熱愛和體諒自己的父母。
這場疫情讓我們了解到朋友的可貴，在家的日子可以跟好友視頻聊天，互相訴說，是緩解情緒的好方法。平日里，見面的機會多，很難去體會友情的美好，這一次有新的感悟。
最后??
敬畏，敬畏自然，敬畏生命?
在這場疫情中，我們感受到死亡的冷酷無情，它帶走沖在一線的白衣天使；我們感受到人間大愛，志愿者的善舉溫暖著需要幫助的人們的心田；我們感受到生命的脆弱和張力，在重癥病房里的消逝和頑強出生的生命；我們更感受到了自然的強大和人類的渺小。
它提醒我們，我們賴以生存的地球生病了。我們生病是因為我們的家園生病了。它也提醒我們，不能狂妄自大，無論我們認(rèn)為自己有多偉大，或者別人認(rèn)為我們有多偉大，小小的病毒都會讓我們的世界停滯不前。
人類誕生于地球，或許是數(shù)十億年間才出現(xiàn)的奇跡。不要讓這顆孕育生命與希望的藍(lán)色星球，毀在我們手里。
但，疫情終將過去，春天已經(jīng)來臨！
如果以前總是抱怨生活的不易、命運的不公，前途不順。經(jīng)過這次疫情，會不會改變以前的想法。其實，生活中處處有人為我們守護，只是我們太過忙碌，被功名利祿、利害得失所迷惑。忘記了放慢腳步，去欣賞生活帶給我們的關(guān)愛；忘記了放下浮躁，去享受生活帶給我們的美好。
幸福和諧的社會，由每個人共同創(chuàng)造，我們都是其中的一份子，所以有什么理由不繼續(xù)熱愛生活？
Tips??
互聯(lián)網(wǎng)時代信息的高速傳播，我們似乎站到了新聞的第一線，
蔬菜、消毒液、雙黃連的瘋狂購買，盡管每一次都在被“打臉”，但下一次還會有無數(shù)人沖到搶購的第一線。
有人變身“正義使者”在網(wǎng)上不顧一切的抨擊自己認(rèn)為不正確的現(xiàn)象，也有人看到了各種謠言不加求證的進行漫天轉(zhuǎn)載和傳播。越是在恐慌的時刻，獨立思考的能力越重要，真相往往需要事實檢驗，在此之前，請控制好自己的情緒。
一篇值得大家閱讀的文章，如果你覺得有價值，請分享給朋友，非常感謝！
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湖說
當(dāng)疫情來臨，我們才發(fā)現(xiàn)
社會已經(jīng)變得多么物質(zhì)主義
在困難的時候
我們終于醒悟，我們需要的
只不過是必需品(食物、水、藥品)
而不是被我們賦予不菲價值的奢侈品
——?比爾·蓋茨公開信
本文作者：江湖cheng老苑
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江湖路遠(yuǎn)，德有不孤，一個積極有溫度的中國主義傳遞者。
