筆記整理7（Part 2）

咨詢關(guān)系： Sfbt強(qiáng)調(diào)：平等、尊重、民主；輔導(dǎo)人員是積極尊重希望感的態(tài)度。不評(píng)判不預(yù)設(shè)當(dāng)事人行為背后的意義動(dòng)機(jī)。作為家長(zhǎng)要對(duì)孩子抱有敬畏之心、尊重平和之心，每個(gè)生命都是獨(dú)特的，值得敬畏。調(diào)整好自己的狀態(tài)，照顧好自己，才有精力去照顧別人。給自己找點(diǎn)事兒做，別一天到晚盯著孩子。越是困難的時(shí)候越要想盡辦法提升自己，給自己加油。照顧好自己，是對(duì)身邊的人最大的愛。擴(kuò)大當(dāng)事人的選擇性；在當(dāng)事人旁引導(dǎo)，輕拍當(dāng)事人的肩膀，讓他看到另一面；當(dāng)事人與輔導(dǎo)人員是一個(gè)相互合作的團(tuán)隊(duì)。輔導(dǎo)人員是催化當(dāng)事人目標(biāo)與解決的導(dǎo)向者，而當(dāng)事人才是他自己生命的專家或決定者。雙專家模式：當(dāng)事人是解決自己?jiǎn)栴}的專家，咨詢師是協(xié)助他思考問題的專家。水引子：引水的多少？出水的多少

萬能接話法：是什么讓你…

感謝同事樂意換課而照顧我的需要；力所能及地照顧并邦忙到師生雙方；順其自然地做讓自己放松的事；洗衣服做家務(wù)接孩子，感覺生活的充實(shí)與美好；糖炒核桃的美味受到兒子的肯定很開心…感恩這一切的美好，真的是太難得了

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自然同理的態(tài)度

自然同理是表示傾聽者已經(jīng)留意到發(fā)言者所描述的內(nèi)容，但是以一種更真實(shí)、更表達(dá)關(guān)心對(duì)方的方式來回應(yīng)之。之后，sfbt咨詢師便會(huì)開始探索當(dāng)事人想要有些什么不同，或協(xié)助當(dāng)事人可以做些什么來啟動(dòng)它的優(yōu)勢(shì)之處，已開始建構(gòu)解決之道。