每天起來的第一件事，就是對自己說一聲，早安，又是美好的一天。
之前不知從哪里聽到過一句話，說是每天對自己說，你很棒，你就會真的變得很棒。每天對自己說，你很漂亮，就真的會覺得自己更有自信。
自我暗示確實是一種能提升自信和改進正面思考的一種方式，用這樣的話語，開啟每日新的篇章，希望今天能綻放笑容。
自我催眠-隨筆
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