今天是什么日子
起床:7點(diǎn)35
就寢:12點(diǎn)
天氣:陰可能轉(zhuǎn)晴
心情:還不錯(cuò)
紀(jì)念日:情人節(jié)算什么日子
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):健康吧
本月重要成果:減重5斤
今日三只青蛙/番茄鐘
寫(xiě)教學(xué)計(jì)劃…這算嗎
運(yùn)動(dòng)一下,30分鐘可還行
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
健康與飲食
今日步數(shù):今日鍛煉:
今日飲食:
好習(xí)慣打卡
狂喝水吧