今天我們一起來(lái)關(guān)注我們五臟中的君主——心
心臟通常不會(huì)偷懶，它一刻不停地搏動(dòng)完全符合火的特性，心臟掌控著精神和血液的循環(huán)。然而，現(xiàn)實(shí)的生活和工作壓力，不斷在減少的睡眠，很少運(yùn)動(dòng)的身體，無(wú)一不在傷害我們的心，所以很容易引起心臟系統(tǒng)的不適。
常見不適：失眠、心慌、心胸憋悶、胸痛、煩躁、舌尖部潰瘍
心需要心平氣和，《紫竹調(diào)》運(yùn)用屬于火的徵音和屬于水的羽音配合很獨(dú)特，補(bǔ)水可以使心火不至于過旺，補(bǔ)火又可使水氣不至于過涼，利于心臟的功能運(yùn)轉(zhuǎn)。
請(qǐng)閉上你的雙眼，放松頭皮，眉毛，眉心，臉頰，雙唇，脖頸，雙肩，手臂，臀部，雙腿，腳掌，掌心向上，打開你的百匯穴和勞宮穴，深深地吸口氣，緩緩地吐出～～～
感恩遇見，我是劉子祺[愉快]
是平衡族健康科技和自然療法促進(jìn)中心創(chuàng)始人。推廣落地應(yīng)用芳香療法和音樂療法，打造芳療精油品牌平衡小柅和智慧養(yǎng)生品牌平衡族
倡導(dǎo)自然療法自主養(yǎng)護(hù)的身心平衡養(yǎng)護(hù)美學(xué)，“和身體談戀愛，和情緒做朋友”“你是最好的家庭芳療養(yǎng)護(hù)師”，“你是最好的家庭音樂療愈師”。
此外我一直關(guān)注推動(dòng)個(gè)人事業(yè)生涯發(fā)展。是獵頭公司高級(jí)合伙人，十多年職業(yè)規(guī)劃經(jīng)驗(yàn)，聯(lián)合發(fā)起夢(mèng)想行動(dòng)家和草根天使會(huì)兩個(gè)公益組織。并由吳曉波的藍(lán)獅子出版社出版了《年薪百萬(wàn)是規(guī)劃出來(lái)的》
現(xiàn)在致力推動(dòng)天賦創(chuàng)業(yè)和女性平衡創(chuàng)業(yè)
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