站樁40分鐘。今天早起站樁很開心,就是喜歡在安安靜靜的環(huán)境下站樁。剛才想到的是,剛剛起床,內(nèi)心還沒有受到任何的干擾,在這樣的情況下,站樁感覺是最好。心清靜,人也清凈,如如不動的站在那里,靜靜的關(guān)照自己。