今天超完成事項(xiàng)，去步行1萬步，健美操1小時(shí)，以人為師，聽hi復(fù)盤周會(huì)

其實(shí)說到復(fù)盤，我一直都是流水賬復(fù)盤，沒有具體目標(biāo)，落實(shí)到內(nèi)化，一直覺得我的工作生活單調(diào)，不知道反思什么，后來仔細(xì)思考我沒有輸入自然就沒有輸出，最近堅(jiān)持60s練習(xí)，問題還比較多，氣息不夠，每次換氣會(huì)卡，下次分段練習(xí)句子結(jié)構(gòu)，句群練習(xí)，還有情感不夠，平時(shí)讀文章特別少，現(xiàn)在學(xué)著去練練，原來音色聲音都是可以訓(xùn)練的，今天像粉絲群老師咨詢，本來想換工作，和老師交流后，發(fā)現(xiàn)還是要三思自己適不適合，能不能勝任，也是一些很實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)，轉(zhuǎn)行要有自己的思考想法，畢竟每一行都不好做，跳完健美操，自己四肢太僵硬，也舒展了很多，準(zhǔn)備睡覺。