《被忽視的孩子》讀書筆記

對(duì)自己毫無同情,對(duì)他人滿懷同情

有兩種類型的同情心:對(duì)他人的同情心,以及對(duì)自己的同情心。

經(jīng)歷過情感忽視的人通常對(duì)人富有同情心,但缺乏后者。他們經(jīng)常非常容易原諒別人的弱點(diǎn)缺陷,至少在表面上如此。

人們發(fā)現(xiàn)他們很好交談,因?yàn)樗麄兯坪鯓酚诮蛹{又不隨意評(píng)論。然而,對(duì)待自己時(shí),他們往往是相當(dāng)吹毛求疵的完美主義者。他們會(huì)因自己的某個(gè)弱點(diǎn)對(duì)自己生氣,卻很容易容忍別人有同樣的缺點(diǎn)。

缺乏自我同情心的標(biāo)志和信號(hào)

其他人經(jīng)常會(huì)請(qǐng)你出來聊聊他們的問題。

其他人經(jīng)常會(huì)告訴你,你是一個(gè)善于傾聽的人。

你無法容忍自己的錯(cuò)誤。

你頭腦中總有一個(gè)批評(píng)的聲音,指出你的錯(cuò)誤和缺陷。

你對(duì)自己比對(duì)別人更加嚴(yán)格。

你經(jīng)常生自己的氣。

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