? ? ? ? 近期有點衰，走路摔跤～摔破了膝蓋下的皮肉，幸好平時練瑜伽，不然后果不堪設(shè)想~，摔跤時，腳尖踢著硬物身體直接向前俯沖三米左右，手包甩出五米多，左膝單膝跪地，右腿著地減速，右手掌向前著地?，F(xiàn)在回想那姿勢，就像等待號令短跑一樣。分分鐘迅速站起，向前快走幾步彎腰拾起手包?？醋笥?，此處為鬧市，左邊是一建筑工地，走在人行道上的人也不少，還好沒有熟人看到我的狼狽樣。

? ? ? ? 晚上回家換衣，才發(fā)現(xiàn)膝蓋下方已經(jīng)破皮了，還滲出了血......

? ? ? ? 幸運，感謝平日喜歡瑜伽的自己，不然，沒有筋的拉長保護，膝蓋骨一定遭殃了！

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