3月23日 周一

?? 晨間三件事（已完成）

感恩：感恩小諾老師提供的知識養(yǎng)料；感恩伴侶的情緒支持和家庭付出；感恩女兒的自主學(xué)習(xí)與兒子的默契配合。

美好：拖延一周的解讀報告終于完成并得到老師表揚，非常開心。

肯定：“我是一個注重健康、關(guān)系和諧、正在邁向財富自由的INFJ?！?/p>

?? 晚間三件事（已完成）

利他：父親來訪，為家人準備了一桌豐盛晚餐，看到大家“光盤”很滿足。

精進：明天要專注一整天的婚姻課程，目標是認真聽講并復(fù)盤整理。

小確幸：上周的兩位伙伴重新預(yù)約了解讀，自己的工作越來越精細、有助益，并計劃整理成文章。

?? INFJ專屬洞察

今天的日記暴露了一個優(yōu)勢盲區(qū)：

我把"感恩兒子"擠進了3件事的框架，寫了4件。

這不是錯誤，是INFJ的共情 overflow——當(dāng)感受飽滿時，理性容器裝不下。接納這種溢出，也是自我慈悲。