我們?cè)诿刻斓膶懽鳟?dāng)中，有時(shí)候會(huì)寫自己生活中存在的問題。

但如果把注意力放在如何解決問題，或者提出建設(shè)性的建議，效果會(huì)更好。

所謂建設(shè)性建議，是指能夠創(chuàng)造或者提供指導(dǎo)性的行動(dòng)方案。

可以落實(shí)到，具體怎么做。

建設(shè)性的建議可以來自于自己的過去的計(jì)劃，也就是原來打算去做，現(xiàn)在還沒有行動(dòng)的，有很多隨著時(shí)間的成熟，已經(jīng)變得可以立馬行動(dòng)。

建設(shè)性建議還可以來自于外部的知識(shí)，比如說書本，也可以來自于有經(jīng)驗(yàn)的人士。

相對(duì)來說更加鼓勵(lì)從過去的計(jì)劃中出發(fā)，哪怕是微小的行動(dòng)，但只要是基于自己的生活，長此以往，都會(huì)積累出強(qiáng)大的能量。

如果要加個(gè)期限，希望至少是五年以上。

持續(xù)做五年，五年之后再?zèng)Q定要不要繼續(xù)行動(dòng)。

用一個(gè)較長的時(shí)間去規(guī)劃自己的生活的好處是，我們不局限于現(xiàn)有的資源。

比如時(shí)間，五年的時(shí)間，我們就有了43800小時(shí)。

從收入上來說，可支配收入至少是現(xiàn)在年收入的5到10倍，甚至還會(huì)更多。

從環(huán)境來說，你只要想一下，過去五年自己的環(huán)境變化，就可以簡單的規(guī)劃未來五年。