?

倒過來看海

? ? ? ? 練習(xí)瑜伽講究身心靈與宇宙的的融合，這也就是為什么瑜伽仕會(huì)進(jìn)入深山河谷中閉關(guān)修煉，隱世而居。雖未曾想過要做一個(gè)隱士以達(dá)正悟，但這些年因?yàn)槁镁訓(xùn)|南亞國(guó)家，那些在海邊瑜伽的日子變成了酸爽的記憶。

? ? ? ? 椰樹，陽光，沙灘，天地之氣與生命之氣交融，肉體與大自然融合，有時(shí)竟感覺不到時(shí)間和空間的存在，只剩下純凈的意識(shí)流動(dòng)。

沙灘瑜伽

帶著朋友沙灘瑜伽

風(fēng)暴來臨也瑜伽

海邊冥想

課后冥想

隨著戶外瑜伽的流行，還在封閉的教室或者房間練習(xí)的你，不妨在合適的時(shí)間里，帶著瑜伽回到大自然的懷抱，去體驗(yàn)一段不一樣的旅程。