拿什么拯救你,我疲憊不堪的身心? 或許,要去的地方,除了未知, 還有希望! 瑜伽,不附帶任何條件和目的,只是一種身和心的習(xí)練,簡(jiǎn)單,并且適合每一...
你肯定懂得一見(jiàn)如故的感覺(jué),就是我見(jiàn)到她那會(huì)兒的感覺(jué)。 她一個(gè)人住在印度的班加羅爾,相比我離家近,但相比大部分的印度女孩兒,她可是跑的太遠(yuǎn)了,她的...
黑暗中你看到了什么? 海浪的咆哮 電閃雷鳴下的光天化日 而房間里有的 只是濃的化不開(kāi)的黑暗而已。 睜眼和閉眼又有什么不同? 這兒是印度Gokar...
馬來(lái)西亞以美食和熱帶水果而聞名,吃成了我這個(gè)月的主要關(guān)注點(diǎn),要知道,當(dāng)一個(gè)人的一天三餐變成了豐盛至極的高檔自助餐,吃的適當(dāng)讓便容光煥發(fā),吃的不當(dāng)...
Thabarwa meditation center,一個(gè)可以習(xí)練向善和冥想同時(shí)進(jìn)行的地方,一個(gè)可以通過(guò)改變自己而改變別人的地方。創(chuàng)建人是一位緬...
從蒲甘出發(fā)的大巴車(chē)凌晨?jī)牲c(diǎn)半就把我?guī)У搅薑alaw, 一座以徒步聞名的小山城,聽(tīng)說(shuō)可以一路走到高山之湖Inle lake看秀麗風(fēng)光。 凌晨的ka...
"An essential attitude is that of non-violence,which consists of not wis...
練習(xí)瑜伽講究身心靈與宇宙的的融合,這也就是為什么瑜伽仕會(huì)進(jìn)入深山河谷中閉關(guān)修煉,隱世而居。雖未曾想過(guò)要做一個(gè)隱士以達(dá)正悟,但這些年因?yàn)槁?..
所謂條條大路通羅馬,我們從不同的方向來(lái)到了瑜伽這個(gè)神圣的領(lǐng)域,通過(guò)和身體的深度交流和對(duì)呼吸的認(rèn)知,在堅(jiān)持中蛻變,在覺(jué)知中觀照自我。在練習(xí)...