拿什么拯救你，我疲憊不堪的身心？ 或許，要去的地方，除了未知， 還有希望！ 瑜伽，不附帶任何條件和目的，只是一種身和心的習練，簡單，并且適合每一個人。每一個人，都有著與瑜伽連...
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7天菲律賓錫亞高島(Siargao)瑜伽修旅 -
我的姐妹，Krishna你肯定懂得一見如故的感覺，就是我見到她那會兒的感覺。 她一個人住在印度的班加羅爾，相比我離家近，但相比大部分的印度女孩兒，她可是跑的太遠了，她的老家Gujarat要從班加羅爾...
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You?become?how?you?eat.???不是吃什么，而是怎么吃馬來西亞以美食和熱帶水果而聞名，吃成了我這個月的主要關注點，要知道，當一個人的一天三餐變成了豐盛至極的高檔自助餐，吃的適當讓便容光煥發(fā)，吃的不當則腸胃難過有害健康，身材變形！...
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Non-violence,談瑜伽德行中的非暴力"An essential attitude is that of non-violence,which consists of not wishing harm to an...