周檢視(2019.2.3~2.9日)

本周送走了狗年,迎來了豬年!這一周最好的是活在當(dāng)下!陪伴家人!

一、健康

1、早睡早起

早睡相對來說都比較晚,早起也相對比以前晚!午覺一定是必須要睡。保持精力充沛。

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2、鍛煉

這一周鍛練三次,一共不到10KM。但基本保持每周除了跑步之外,其余時(shí)間每天至少走8000步。

下周開始一定要恢復(fù)正常生活。

二、學(xué)習(xí)

1、每天學(xué)習(xí)音頻《顯化秘籍》,讓自己越來越明心見性,生活越來越簡單。

2、看書《九型人格》、《好的孤獨(dú)》。


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三、財(cái)富

1、支出:購買年貨花掉1000左右。

2、收入:微商400左右。

支出大于收入。

四、家庭·休閑

1、全家在一起看春晚。

2、看電視劇《知否》。

本周因?yàn)檫^年,所以很多學(xué)習(xí)、都在年后進(jìn)行。一年當(dāng)中只有這會(huì)兒才能家庭大聚會(huì)?;钤诋?dāng)下,就是最好的生活方式。

感恩2018的所有的朋友的陪伴、包容、付出。祝所有認(rèn)識和即將認(rèn)識的朋友2019都做一個(gè)快樂、豐盛、富足的自己。

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