好文摘錄：關(guān)于情商
所謂情商就是一句話：關(guān)注你的情緒感受，關(guān)注別人的情緒感受。
活在大道理里的人，無法接納真實的存在，也無法接納真實的自己和別人，他們只能接納道理。
當人們不接納現(xiàn)實時，就無法發(fā)展出“理解”的能力。
因為理解的前提是先要接納，接納自己、別人情緒感受的真實性、正當性、合理性，然后才能嘗試去發(fā)展理解自己，理解別人的能力，由此構(gòu)成情商。
所以情商高的前提是：你首先要先接納情緒感受的合理性、正當性，然后再去分析這背后的原因。
認識到他人的視角和自己的視角會有不同，并把這些區(qū)分開來，更多的能去理解別人而不是評判別人對不對，合不合適，這樣我們就能從爭論道理進入理解的階段。
當你嘗試去理解的時候，你的情商就有了提高的可能。
情商就是對情緒情感感受的理解分析應對能力。
要提升這個，你得先放下道理，放下對錯，然后從本真上去關(guān)注你和他人的感受。
昨天晚上自習后去接女兒，她的好朋友又和她一路聊天，我在旁邊不遠不近的跟隨著。等她倆分手了，我笑著說，媽媽，以后不用去學校門口等了，在小區(qū)門口等就可以了，你們倆能有更多的聊天空間噢。女兒說，也可以啊。
回到家因為是星期五，想讓女兒明天早上睡到自然醒。我倆準備一人一個家，我洗漱好，躺在床上，女兒來到我的房間，坐在椅子上和我聊天。她說媽媽，你困嗎？我說，還可以。于是女兒從學校的老師，同學，朋友的趣事一件一件和我分享，從剛上床時的有些困意，上下眼皮小打架，到最后聽著她們同學之間好玩的事情，哈哈大笑，睡意全無。不知不覺間竟然到了晚上11點，小寶貝狗狗在我們的旁邊上躥下跳，大概是看我們倆聊的如此火熱而融洽，它也要刷刷自己的存在感吧。
晚上互道晚安，自己一覺到天亮，睜眼一看，快七點了，昨天晚上睡得好香甜啊，清晨還做了個好夢，自己醒來以后都還在美美回味著。
上午和好朋友在語音聊天，關(guān)于孩子的問題，自身的定位等等。好朋友說，聽了老師的課程，覺得自己進步有點慢。我說，欲速則不達，慢工出細活，慢慢體會其中的精髓，你相較于我當時已經(jīng)進步很大了。正在這時另外一個好朋友，因為一件別的事情在別的微信里說，你就不要老想著，越想覺得越慢。天吶，我們倆不因一件事情卻同時發(fā)出相同信息，這簡直就是同頻共振呀。我說，原來宇宙間的事物存在著千絲萬縷的關(guān)系，這一刻你我共同體會到同頻共振，心有靈犀的感覺了吧，那就是一個字，爽！然后和好朋友在探討關(guān)于孩子方面，我們真的不能強行改變他們，就像上面所說，我們在和孩子相處時，不僅要考慮到自己的出發(fā)點，更要關(guān)注孩子們的感受，當兩者達到相同的契合點時，才能平和而圓滿。而如果你只以自己的意愿為出發(fā)點去想，我們已經(jīng)40多歲，孩子們才十六歲，他們能感受到我們所經(jīng)歷的事情，心情和狀態(tài)嗎？這中間20多年的閱歷，豈是一朝一夕就能領(lǐng)悟到的？在我們相互探討時，不經(jīng)意間解開了這個困惑。昨天還一直在困惑，尊重孩子和他共同制定的計劃和目標，為什么我能做到而他做不到呢？顯而易見的就是你能做到，是因為你自身的狀態(tài)心境，孩子不能做到有他特定的性格，環(huán)境所致呀。原來一起學習，共同進步的感覺就是這么奇妙啊。好朋友悟性很強說道，我又剖析了一下，我覺得我現(xiàn)在還是原則性太強，而且老不敢放手，擔憂過多，孩子并沒有做到真正的自己。很好呀，自省吾身，責任回歸己身。在這期間女兒也一直聽我們語音聊天，時常在旁邊給出我建議怎么說更合適。星期六的上午大家能有這么個學習的時間，融洽的氛圍真是一種收獲。
原本想帶女兒出去吃美食，可是女兒說，媽媽我不想出去了。我說，好的，那你就好好想想吃什么，想好了。要么我去做，要么我去采購，由你決定，彼此不強求的感覺真好。
中午下單吃上我倆一直惦記的美食，你嘗嘗我的，我喂喂你的，一邊吃一邊在探討這個多好吃，那個是怎么做的？兩枚大小吃貨噢，生活瑣碎間，幸福不言而喻。
今天群里大家要么晨讀，要么晨享，能量滿滿。自己在聽兩位姐妹的分享，很有感觸，大家都是這么積極向上，努力在學習，一起分享和孩子和家人之間的變化和喜悅。正如桂軍姐所說，不需要等到孩子有了驚天動地的改變，我們才要晨享，而是通過我們一次次的晨享，才會讓我們不斷的進步和成長。老師要求我們做晨享是為了讓我們進步更大，改變更快，而我們常常有一個誤解，覺得必須有了太大的改變才能做晨享。殊不知我們這樣就把順序搞亂了。而你今天的晨享會提醒更多的伙伴，改變我們這樣的方式和想法。通過一次又一次的晨享對我們學習過程的一次又一次梳理，會讓我們對前段時間進行一個很好的總結(jié)，同時也為我們的以后找到努力的方向，這就是最關(guān)鍵的步驟。對呀，并不是有進步了才分享，而是通過分享才能更加進步。
冬日暖陽，窗外陽光明媚，微風徐徐，樹葉婆娑，室內(nèi)溫暖如春，寧靜舒適，自己坐在沙發(fā)上，一邊修改簡書，一邊看課程。女兒在寫作業(yè)，小狗狗在旁邊香甜酣睡，歲月靜好，溫馨和諧，簡單至極，幸福就在此時！
感賞女兒昨晚下晚自習后和我一起分享她在學校的趣事，越來越感受到女兒的變化，慢慢的融入到學校班級，集體中，有了自己的好朋友，可以一起分享，一起聊天，一起學習，一起進步；
感賞和好朋友之間，相互學習，一起分享。好朋友打趣道，現(xiàn)在跟孩子有什么問題心里一點都不慌了，因為有你，真好！記得要隨時點醒我們，督促我們噢！感動！而我也在感嘆，自己這一年來從最初的迷茫無助到現(xiàn)在的樂觀平和，不正是有她們在我身邊，默默暖心的陪伴，無盡隨時的支持嗎？人生得一知己足矣，而我還不止一個，看來宇宙爸爸是特殊眷顧我的，知足常樂；
感賞愛人經(jīng)歷種種事情，心態(tài)也越來越平和，不時和我敞開心扉，一起分享，共同分析。日常生活中更是暖心，細心，又耐心；
感賞自己學習以來群里所有的老師家人們對我的能量加持，每日的點贊評論。一次次的肯定，一次次的鼓勵，一次次的點醒，正是這種愛的推動，自己才能有現(xiàn)在的能量，狀態(tài)越來越平穩(wěn)，心態(tài)越來越平和，感恩有大家；
投射自己在以后的學習過程中，能一次次開悟，在領(lǐng)會新智慧的同時，自己也將力所能及的幫助身邊的人，贈人玫瑰，手有余香；
投射愛人身體健康，血壓正常，平和淡然的面對生活中工作中的一切一切；
投射女兒在這種溫馨自主的環(huán)境下，越來越有自己清晰的目標，為之努力前行；
投射我的家人和朋友們都健康快樂，幸福美滿；
投射宇宙爸爸眷顧我們?nèi)?，宇宙源能源源不斷地流?jīng)我家。自己心念合一的發(fā)愿，宇宙爸爸盡快發(fā)貨，我全身心的接收；
投射我成為心想事成的魔法師；
投射明天會更好，加油吧，我們！
