昨天晚上一直處于失眠狀態(tài)！我用掃描儀掃了一下我的身體，我的小腿部分因為昨天走的路太多痛得睡不著！背左邊部分也痛！

圖片發(fā)自簡書App

我深知這是勞累過度的結(jié)果！

所以今天我讓自己停下來！且將健腦操重新拾起來，今天不往外跑了，休息夠了再出去，或者說換交通工具，用金錢去置換更多的時間。這樣的好處有：

1.身不累剛心不累，那身體就會棒棒，心情美美；

2.心不累剛腦細(xì)胞不累，可以去思考更多的東西，去創(chuàng)造更多的可能；

3.現(xiàn)在最寶貴的就是時間，我愿意用小小的金錢來換取更多時間去做我想做的事；

4.換取更多的時間去陪伴我的家人；

圖片發(fā)自簡書App

今天必須要完成的事件：

1.3月份工作計劃

2.每日日志：每日工作總結(jié)和生活覺察

3.護(hù)理身體

4.做方案交給伙伴

5.照顧好自己

必做事件。