記憶是學習的一種基本要素，正是由于記憶的存在個體許多的知識經驗才得以延續(xù)積累和應用識記、保持和在現是記憶的三個基本過程。

記憶看作是一個系統(tǒng)，它包含三個不同的子系統(tǒng)：感覺記憶，短時記憶，長時記憶。感覺記憶也叫瞬時和原始印象保持時間很短，一般在1到5秒之間。短時記憶保持的時間約為20秒，最多不會超過30秒，期信息容量為7±2個組塊，常識記憶期保持時間從1分鐘以上，只識人的一生容量大可以存儲10的15次方比特的信息。

與記憶有關的因素生理因素。記憶能力與先天遺傳有一定的關系。此外，我們還要注意以下因素一保持大腦的清醒狀態(tài)，這是增強記憶物質基礎，否則事倍功半欲速則不達。而保持感官的正常狀態(tài)，接收新的信息和在認離不開感官，因此保持感官的正常狀態(tài)，也是很有必要的。三，年齡11歲到14歲以后，為機械記憶向意義記憶過渡的關鍵期，20歲達到巔峰。如果在這一年齡段沒有最大限度的開發(fā)與利用意義記憶的能力，以后再補償其效果遠不如關鍵期。平常不注意鍛煉記憶力的人50歲，以后記憶力衰退漸趨明顯。四，性別女性偏重于對文字語言材料的記憶和機械識記，男性偏重于理解記憶。心理因素：1. 注意，我們對某一事物注意力集中記憶效果就好，幾乎所有記憶力強的人都是注意力高度集中于識記的東西的人。2.情緒輕松愉快的情緒，有助于記憶，適度的緊張也能增強人的記憶效果。3.動機動機越強記憶，目的，越明確則識記，保持和提取的效果越好。高效記憶策略，高效記憶策略，主要是記得快記得快，記得準，記得久和憶得快，高效記憶可分解為記和憶兩部分。

記憶分為識記，保持和提取三個環(huán)節(jié)。第一個環(huán)節(jié)識記策略。提高識記心向，第一要有強烈的記憶意識，明確記憶目標，內容乃至具體要采取的方法，二要自覺提高自我參與的程度，三，限時記憶，四，對有用的知識，要樹立長遠記憶目標。特征記憶和材料加工對于學習材料，我們也應先瀏覽，然后下一番發(fā)掘的功夫，將其特征走出來，感官協(xié)同記憶與歌訣法。人類的記憶越是動員多種感覺器官，記得越確實。把握意義律，增強理解效果。幼畜是新知識與舊知識取得聯(lián)系。聯(lián)想記憶法對枯燥的內容認為賦予新的意義，使其變得生動有趣，從而達到記得快，記得久，又便于檢索提取的目的，是記憶的一大法寶。連相機一發(fā)又包括形象，聯(lián)想記憶法，諧音聯(lián)想記憶法謎語記憶法。掌握數量律掌握分記和整記相結合。短期的整體性強的材料一一氣呵成的整體發(fā)市計委好材料常識，可采用部分記憶法，把整體分為若干部分，一部分一部分地記。依照組塊律加大信息量。根據斷食記憶的容量是七，±二個組塊的原理，我們應把實際材料按一般不超過七個組塊的原則，劃分為識記單元，然后一個單元一個單元的記憶。保持策略復述復述可分為三類復述策略的運用能力是隨年齡的的增大而增加，經常要求學生復述，培養(yǎng)復術習慣，通過多種方式發(fā)展學生的復述能力，對學生的復述要給予指導，不能把復述搞成簡單的死記硬背，對復述的要求，應逐步提高，不能只停留在原內容的繼續(xù)重復。過度學習最佳過度學習率是50%到百分之百，復習包括及時復習分散，復習，試圖回憶過電影三提取策略提取信息，首先取決于信息的識記保持的程度，追憶的方法主要有：聯(lián)想追憶法，推理促進法，在認助億法，注意轉移法。