——記閱讀那些事

文｜麥田

一、外力促使閱讀速度提高

閱讀速度的提高，很多時候是在外力推動下開始的。

從小，我是一個慢性子的人，看書也總慢悠悠的，沒人催促這倒也自得其樂。小時候的閱讀是隨心的，愛讀連環(huán)畫、簡短的童話故事。

中學的時候，總跟著姐姐讀《讀者》《青年文摘》，而我總喜歡最新的雜志但是家里沒有，都是姐姐從學校帶回來，每天只有晚飯后的半個小時來讀，她就要帶回學校還給別人了。所以我就只能跟著她一起看，上高中的姐姐的速度比初中的我快多了，我才讀到一半姐姐就問我讀完沒，證明她想翻頁了，不得已后面的只能渾淪吞棗一閃而過了…有時姐姐為了不等那么久，就在讀的時候用食指在每行間快速地走S型，通過食指配合閱讀，我的閱讀速度慢慢地跟上了姐姐，由此也練就掃讀的閱讀習慣。

大學的時候，喜歡在圖書館翻閱各種圖書，一天找到[美] 莫提默·J. 艾德勒 / 查爾斯·范多倫的《如何閱讀一本書》，讓我對閱讀有了深入的感知，閱讀效率也提高很多。比如里面讀到的先看目錄了解梗概法，由此了解作者思路層次，再通過各種小標題抓住重點…

二、用參照物促進高效閱讀

在艾比·馬克斯·比爾《如何閱讀》這本書里，里面的閱讀方法則更加形象，作者用了各種參照物來幫助我們避免走神、重讀、默讀等無效閱讀，這正解決了我近期看教科書走神的問題。

1.這些方法包括:提高閱讀視覺范圍、用食指、兩個手指、手掌、筆尖等有型的東西，走S型、Z型…記得看《百年孤獨》的時候就用了擴大視覺范圍法閱讀的。

2.作為一個現(xiàn)代人，深受電子產(chǎn)品的困擾，專注力越來越差，閱讀的時候總不能專注。特別是在看那些學習類的書的時候更不能專注，總是走神。提高專注力成為一個迫切需要解決的問題。

在《如何閱讀》里，作者首先提到用輕音樂，我也體會到輕音樂是一個很好的舒緩的作用，每次閱讀的時候都可以幫助我很快地進入狀態(tài)。

第二是杜絕電子產(chǎn)品，關于這一點，其實是自己是深受其擾的，每次一看書，如果不把手機調(diào)靜音，一些APP的通知就跳出來，自己就會不自覺地去看手機，然后時間又不知不覺的過了。后來我用到了一個專注的方法，就是把手機放得遠遠的，還有用番茄時間把手機的通知關掉，強制自己不能打開其他的app。我覺得這對我來說是一個很好的，也慢慢養(yǎng)成專注的了。

第三，時間限定的方法。通過限定有限的時間，要求自己快速的閱讀也是可以幫助我的。因為這段時間看的比較多那個教科書，然后感覺挺晦澀難懂的，總看不下去，但是要求自己就是在這段時間內(nèi)要把這一章看完，所以自己就會強迫自己去看，這樣可以完成閱讀的量。

除了量的問題，自己還要在質的方面得到更好的提高。這就需要自己去不斷的踐行，最后化為自己的東西。希望自己后期的閱讀速度和閱讀效率、專注度，能夠得到質的提高。