傳統(tǒng)坐月子是要30天，而現(xiàn)代人有些提倡不坐月子，外國(guó)人更是生產(chǎn)完就到處走，甚至一個(gè)星期就去上班。建議還是要坐月子的，對(duì)新媽媽產(chǎn)后身體恢復(fù)有好處，不過(guò)有些傳統(tǒng)的習(xí)慣確實(shí)可以改掉，比如說(shuō)不能梳頭、不能刷牙。

梳頭與坐月子沒(méi)有直接關(guān)系。醫(yī)生認(rèn)為，坐月子期間完全可以照常梳頭。梳頭不僅僅是美容的需要，它的作用可分為兩個(gè)方面：一方面梳頭去掉頭發(fā)中的灰塵、污垢，可以使頭發(fā)清潔，起到講究衛(wèi)生的作用。另一方面，通過(guò)木梳刺激頭皮，提高人的精神，使人心情舒暢，促進(jìn)局部皮膚血液循環(huán)，以滿足頭發(fā)生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，防止脫發(fā)、早白、發(fā)絲斷裂、分叉等。因此，產(chǎn)后梳頭只能有益而無(wú)害，不可能帶來(lái)麻煩和后遺癥。

同時(shí)新媽媽每天進(jìn)食很多餐，如果不及時(shí)刷牙，失誤殘?jiān)苋菀讓?dǎo)致牙齒問(wèn)題。只是新媽媽刷牙要多注意，不要橫刷，而是采取豎刷。同時(shí)用柔軟的牙刷，避免硬牙刷對(duì)本就敏感的牙齦造成傷害。同時(shí)可以用漱口水，在每次用餐完進(jìn)行漱口，保持口腔衛(wèi)生干凈。

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真的很不錯(cuò)。