? ? ? 最近幾天情緒比較低落，孩子們都已考試完畢，進入寒假模式，自己的工作也告一段落，可以好好休息一段時間，理論上來說應(yīng)該是大家都比較輕松才對，但事實恰恰相反，感覺自己好像比網(wǎng)課期間更焦躁。

? ? ? 所謂是“靜坐常思己過”，怎么會有這種現(xiàn)象呢，想起在哪里看的雞湯，媽媽的好情緒和幸福感決定了一個家庭的幸福指數(shù)。所以要從自己身上找原因，看到孩子沉迷于電視小視頻我焦躁，看到孩子的臟襪子亂丟亂放我焦躁，把整齊的桌面搞亂我焦躁，垃圾不丟進垃圾桶我焦躁，吃飯磨蹭我焦躁……我甚至向上帝祈禱，放過我吧，不要讓這蝸牛再欺負(fù)我！但上帝根本聽不到我的話，他一定是又去抓蝸牛去了。

? ? ? 看別人光鮮亮麗，自己一地雞毛的，也有一種深深的挫敗感，踏實平穩(wěn)過日子，怎么每天會有這么多的不開心，是自己要求過高，還是庸人自擾，真的好累。

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