作為一個(gè)近視N年的人來(lái)說(shuō)，近視的痛苦真的只有自己知道。當(dāng)初剛近視的時(shí)候還天真地以為它與感冒一樣，可以通過(guò)打針吃完治愈，直到度數(shù)逐漸加深才知道，近視不僅無(wú)法用普通方法治療，反而會(huì)因?yàn)椴划?dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣而越加嚴(yán)重。

后來(lái)逐漸知道，想要保護(hù)眼睛最基本是保證健康的用眼習(xí)慣。

近視是一種不可逆的視力缺陷，一旦近視想要徹底恢復(fù)視力是不可能了。無(wú)論是拍打法、按摩法還是映像法，其實(shí)都是在改善我們的視力，還有就是提醒我們記得讓眼睛多休息。不是有一句話說(shuō)“多看綠色能改善視力”嗎，其實(shí)就是在提醒我們多去室外走走，多接觸大自然，少接觸電子產(chǎn)品。近視是因?yàn)橛醚圻^(guò)度，想要改善視力應(yīng)該從用眼習(xí)慣開(kāi)始改起。

不管什么視力保護(hù)方法，都是在健康和用眼習(xí)慣的前提上的，否則，一味地折騰眼睛只會(huì)讓視力越來(lái)越差。