日常

沒有手機(jī)的時候，早上會在早間新聞的時候起床，看會新聞，讓自己冷靜一下。后來有了手機(jī)，一醒來先刷一遍朋友圈，在刷一遍微博。我知道這樣的自己很不健康。

所以我覺得改變?nèi)粘！?/p>

每天睡前不帶手機(jī)進(jìn)房間，每天空閑時候多看基本喜歡的書，每天出去運動。

日常大概就是簡單生活，太累閑的人容易多想，太累的人沒時間想。走走停停，只愿走好這日常一天。

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