學會原諒放過自己

三伏日記22

20230803 禮拜四,多云,34度,最低24°--最高34° ,全天炎熱。

對比一下上海的天氣:大部晴朗,32°,最低27°--最高33°。最高溫比黃山低出2度。

昨晚請同學夫妻吃個晚飯,匆匆辭別去往屯溪入住,今天到呈坎徽州古城。到家給大哥拔罐,可能時間久了一點,起了不少水泡,看起來很嚇人,洗個澡抓緊完成當天的工作,也要抓緊時間休息。開始體驗新工作了,整個作息時間表也要調整,盡快適應下來,天氣炎熱,既要保障休息時間,也要保證白天工作時間的精神體力。實際上做一份普工對我來說,是一劑良藥,對抗焦慮和失眠大有裨益,現在不想做太費腦子的事情,就希望按部就班按時按點變化不大突發(fā)情況不多的事情,有一個幾個人的小團隊,無需與上上下下里里外外的其他人過多接觸,與金錢職位事業(yè)都不再過多牽連,日出日落,勞作休息,平平靜靜安安穩(wěn)穩(wěn)過日子,如此簡單就好。

然而,常常會發(fā)生很多意想不到的事情,真正每天按部就班的日子并不很多,所以,每天都是唯一,不能重復,無法重演,都要努力珍惜。但要做到一點,忘記不開心不愉快的,常常記著美好的事情,多感恩少抱怨,假如有時候自己的言行舉止有一點不當,除了記得下次改進,最要做的就是原諒自己,人無完人,知道不當之處加以改變就好,無需過分自責內疚,忘記就好。

早上出門前放一下草莓,早起好處多,早睡好處更多,盡量做到吧!

7號別墅名曰觀橋


內含游泳池一個


0號別墅內有山泉水流過
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