我以前是一位內(nèi)心敏感，經(jīng)常感覺到愧疚感，也因此會(huì)為了滿足別人而放棄自己的人，活的很壓抑。記得2012年工作回家后有一瞬間想著結(jié)束自己的生命，這股力量拉扯著我直到2014年全面爆發(fā)了輕微抑郁（這也是后期回首時(shí)才意識(shí)到的）。前途迷茫和輕微抑郁的我選擇了離職，也是在這個(gè)時(shí)候我接觸了零極限，李欣頻，行動(dòng)派77等，然后開始了長(zhǎng)達(dá)三年的自我探索之旅。
我知道自己在一個(gè)怪圈內(nèi)，需要走出來，但你知道長(zhǎng)期慣性的力量還是讓我停不下來。我選擇在家默默的待了三個(gè)月，到實(shí)在沒辦法的時(shí)候才出來工作。后來我?guī)е瞥ㄩ_心扉的心態(tài)實(shí)則非常批判不信任的態(tài)度去聽李欣頻的課，看零極限的書并決定踐行。我不相信自己，外界稍微有一點(diǎn)負(fù)面的反饋就全面奔潰的不干了，但改變已經(jīng)迫在眉睫，一年多就重復(fù)著雞血-頹廢-雞血-頹廢的模式。
就在這樣重復(fù)中，批判自己的聲音讓我更加關(guān)閉心門，內(nèi)心絕望到覺得自己聽的課，看的書都沒有意義，自己活著也沒有意義。一個(gè)長(zhǎng)期找不到自我的人可以把最惡毒的話說給自己聽，也能把陰暗的想法安裝到別人身上。但我還是斷斷續(xù)續(xù)的購買“自助”類的書籍，想嘗試更多的方法來解決自己的問題。
直到我遇到了《贊美日記》這本書，并開始寫贊美日記，說實(shí)話我只寫了一個(gè)月，但這一個(gè)月足以讓我內(nèi)心升起了撲不滅的內(nèi)在力量。這股力量讓我開始知道我的突破口在哪里：提升自我尊重感！無論什么情況下，從細(xì)微之處發(fā)現(xiàn)自己的成長(zhǎng)，贊美它們，培養(yǎng)沒在力量而無需外求。
憑借生出的這股內(nèi)在力量，我又拾起了零極限。我知道這是我遇到的最好，最簡(jiǎn)單的人生解決方案，也是我終生要踐行的。我在生活中應(yīng)用學(xué)到的清理方式，偶爾也能遇到“奇跡”，但與其他人講出來的很大的奇跡來比，我的那些都有些微不足道了。這時(shí)我內(nèi)心雖然知道要清理對(duì)結(jié)果的期待，但內(nèi)心有股隱約的不服氣。這個(gè)時(shí)候我又遇到另外一本改變我的書《臣服實(shí)驗(yàn)》
當(dāng)我還沒看完這本書時(shí)，我就已經(jīng)知道了我今生要做的事情：臣服式清理。當(dāng)我意識(shí)到后，還沒有那么完全的確信，后來我看完一位推廣瑪雅歷的朋友對(duì)每個(gè)圖騰，調(diào)性的詳細(xì)解說，看到里面涉及到我的那部分全部刻滿了：臣服，信任，接納，清理的時(shí)候，我無比確認(rèn)自己找到了自己的生命課題，內(nèi)心平靜又喜悅，就像找到了回家路的旅人。
這時(shí)我發(fā)現(xiàn)沒有白走的路，一切自我探索中經(jīng)歷的迷茫困境都是剛剛好的。打開所有迷茫與困境的首要基礎(chǔ)：信任；打破迷茫與困境的法寶是臣服與清理。這就像一條完整的閉環(huán)讓我堅(jiān)定的面對(duì)生活中遇到的事情。這時(shí)的我不再向外求而是信任本自具足，我需要的是清理記憶，臣服于生命之流，放下自我。再看待生命中的各種事件，終于明白一切都是讓我踐行臣服式清理的。
