一.每日精進(jìn)：

一節(jié)瑜伽課+一場(chǎng)戶外練習(xí)+拍攝

二.每日感恩：

感謝劉哥邀約，一起拍攝戶外瑜伽和美照，今天遇到很多美景，攝影師有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，期待成片~

感謝強(qiáng)敏同學(xué)的信任，凡事都有第一步，在做事的過程中修心，不忘初心；

感謝小妹的信任，有機(jī)會(huì)讓我成為一位傾聽者，沒有過不去的坎，抓住問題的根本，逐一解決問題；

感謝瑜伽線上陪伴營(yíng)的伙伴們的支持和厚愛，本期課程部分結(jié)束，明天可以多休息一會(huì)~

感恩sb，感謝家人支持。

三.每日收獲：

樹林里的小動(dòng)物好多，雨后更多，深感人身難得。

四.每日覺察：

事情一件件做，問題一個(gè)個(gè)解決。