? ? ? 這兩天永澄老師去蘇州學(xué)習(xí)，每天直播他的學(xué)習(xí)成果，突然間意識到，很多東西自己都接觸過，或者說知道，但是都沒有轉(zhuǎn)化成行動(dòng)，或者是沒有堅(jiān)持落實(shí)到行動(dòng)。

? ? ? 自己又想把網(wǎng)絡(luò)斷了，后來想想，自己要有能控制自己的能力才可以，不應(yīng)該總是盯著愛人在網(wǎng)上瞎轉(zhuǎn)悠，浪費(fèi)時(shí)間，其實(shí)自己也是很多時(shí)間在看視頻！以后看視頻的時(shí)候就要鍛煉身體，震動(dòng)（運(yùn)動(dòng)器材）著看，不然就不看了。

doit.im、寫下來等，都是非常有能力的行動(dòng)！