翻轉(zhuǎn)人生命運的筆記術(shù)|《1分鐘超強筆記術(shù)》

01.

乘著孩子午睡的時間,把三月筆記方法主題閱讀留下的最后一本書《1分鐘超強筆記術(shù)》看完。

日本作家美崎榮一郎在《別告訴我你會記筆記》中,針對工作筆記,他說:我每年都會將我做筆記的方法升級。踏入社會以后,要想在工作上成為骨干,做筆記是一項最基本的技能,公司是不會教你的。

做筆記,是我們從小到大一直都在進(jìn)行的事情,卻很少人認(rèn)識到做筆記的意義,真正將做筆記作為一項重要的基本技能來培養(yǎng)。

讀完《1分鐘超強筆記術(shù)》后,我不得不承認(rèn),做筆記是一項終身受益的基礎(chǔ)技能。好的筆記方法不僅可以顯著提升我們的工作效率,還能提升我們的學(xué)習(xí)效率、讀書效率、時間管理效率……讓我們的每一天都高效度過。

02.

《1分鐘超強筆記術(shù)》是作者石井貴士公開出版了970本著作中的其中一本,居日本年度暢銷書排名榜第一位,全系列累計銷售圖書超150萬冊。石井貴士所取得的成就都與他高效的學(xué)習(xí)和工作分不開,而這一切都得益于他的1分鐘超強讀書法和1分鐘超強筆記術(shù)。

《1分鐘超強筆記術(shù)》這本書從做筆記的實際操作方面,來告訴我們該如何快速掌握做筆記這項技能。作者不談理論,只教做筆記的方法和技巧。

將一本60頁的筆記本,以一頁一秒的速度來復(fù)習(xí),在一分鐘以內(nèi)復(fù)習(xí)完。這就是作者石井貴士所提倡的一分鐘筆記術(shù)。

1分鐘,短短的60秒,在我們漫長的人生中,這是多么短暫的時間單位。但作者通過這本書,告訴我們,我們也能一秒鐘復(fù)習(xí)一頁筆記,一分鐘復(fù)習(xí)一本筆記本。

03.1分鐘超強筆記術(shù)的秘訣

(1)做筆記時使用大一點的字。

不要用黏在一起的細(xì)小的字體做筆記,而是把字寫得大大的,文字距離大較容易閱讀。

(2)使用7毫米行寬的筆記本

作者石井貴士建議,筆記本最佳的行間寬度為7毫米。

(3)多空一行

在書寫的時候,每行之間要多空一行。這樣做的目的是比較容易訂正寫錯的筆記。

同一個段落,每寫完一行時,最好先空一行再繼續(xù)書寫。若不是接續(xù)前面的內(nèi)容,則空出一行做為段與段之間的分隔,再開始寫下一個段落。

(4)只記在右頁

作者石井貴士提倡要奢侈地使用筆記本。他認(rèn)為不但只寫活頁本的右頁,而且寫的時候還要盡量留下大量的空白。這樣做的原因是,有一天我們可能會需要以重新剪貼來匯整資料。

(5)在筆記上做備注,而不是在資料上。需要備注的內(nèi)容寫在筆記里,而不是寫在復(fù)印的講義上。

(6)左右兩側(cè)劃線

作者讀了中谷先生的筆記本后,開始不僅只使用活頁本的右側(cè),在頁面上,左右距離約3.5厘米處還各畫了兩條線。右側(cè)的部分寫行動方案;左側(cè)的部分則是用來將筆記內(nèi)容分類(分類主題)

(7)用A5的薄型筆記本當(dāng)作隨身筆記本

用A5隨身攜帶筆記本配合A4活頁本使用。隨身筆記本:A5尺寸,線圈式筆記本,每行的寬度為7毫米,50頁左右的薄型筆記本。

選用A5是因為A4活頁紙被分成三部分后,A5活頁紙的尺寸只略微超過中間部分寬度,這樣便于將A5筆記的內(nèi)容剪貼上去。

04.筆記本復(fù)習(xí)的實用技巧

(1)筆記就是只寫下復(fù)習(xí)時需要記住的重點。做筆記的意義就是,除了想要復(fù)習(xí)的重點以外,其他都是不重要的東西!

(2)寫錯不用改,打×之后寫上正確答案。不小心答錯的問題,可能是因為個人的錯誤觀念,所以,這正好是幫助加強記憶的好機會!已經(jīng)不需要再復(fù)習(xí)的部分,就打上一個大×。

打×讓我們在復(fù)習(xí)時,快速跳過無須復(fù)習(xí)的內(nèi)容。經(jīng)過反復(fù)的復(fù)習(xí)之后,打×的部分就會越來越多,而下一次復(fù)習(xí)時,速度就會更快。

(3)一句話能用一行結(jié)束的是最好不過的。不然,就盡量將行數(shù)控制在兩行內(nèi)。石井貴士在寫文章的時候,也盡量在一兩行內(nèi)做一個段落。

(4)四色熒光筆的四種顏色分別是紅、綠、黃、藍(lán)。紅色用于記錄一看就懂得事;綠色用于記錄看后略加思考才懂得事;黃色用于記錄以前看過但不是特別懂的事;藍(lán)色用于記錄完全陌生的事。

在使用四色法記錄的筆記進(jìn)行復(fù)習(xí)的時候,我們不用復(fù)習(xí)紅色的部分,而是要努力將綠色的內(nèi)容變?yōu)榧t色,將黃色的內(nèi)容變?yōu)榫G色,將藍(lán)色的內(nèi)容變?yōu)辄S色。不需要再復(fù)習(xí)的內(nèi)容打上“×”,當(dāng)一整頁都是“×”的時候,就把這頁撕掉。以后不斷增加“×”的部分,然后不斷丟棄“×”的部分。這樣一來,筆記就會越用越薄。

(5)按要求,一頁筆記我們只記右頁,按照隔行記錄,通常有6個知識點。初次復(fù)習(xí)時,需要用時30秒,再次復(fù)習(xí)時,可能用時25秒,解決了一個知識點,打上“×”。經(jīng)過打“×”這個過程的篩選,打×的部分就會越來越多,最后每頁實際需要復(fù)習(xí)的知識點只剩下一個了。復(fù)習(xí)超過20次后,將縮減后的資料重整,一頁就只剩只需一秒鐘能復(fù)習(xí)完的內(nèi)容了。這樣就可以一秒復(fù)習(xí)一頁,復(fù)習(xí)60頁(一本)的需要的時間是一分鐘。


05.

本書對于其他筆記類書本不同的地方是,它采用逆向的思考來決定如何做筆記。也就是說,它做筆記的前提,是做好假設(shè),把筆記寫成復(fù)習(xí)時一看就能看清楚明白的內(nèi)容。必須思考復(fù)習(xí)時可能會遇到的狀況,再開始做筆記。該書的筆記方法最終目標(biāo),就是能寫出以一頁一秒的速度來復(fù)習(xí)的筆記。

大家可以自己閱讀下《1分鐘超強筆記術(shù)》,去全面了解下書中的筆記術(shù),根據(jù)自己的實際情況,進(jìn)行操作,一定會取得極佳的效果。

不管是1分鐘超強筆記術(shù),還是方格筆記術(shù),還是其他的筆記方法,我們對每一種筆記術(shù)都進(jìn)行操練,取精華、去糟粕。將自己所學(xué)的筆記術(shù),進(jìn)行重新整合,形成一套適合自己的筆記術(shù),甚至有可能的話,獨創(chuàng)出自己專屬的筆記術(shù)。

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