一直以來(lái)，我們都有一個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)知，就是覺(jué)得自己不能堅(jiān)持，是因?yàn)橐庵玖μ∪?。后?lái)，才慢慢發(fā)現(xiàn)，能夠?qū)С鼋Y(jié)果的只有行動(dòng)。不管你有多么堅(jiān)強(qiáng)的意志力，如果沒(méi)有行動(dòng)，仍然不會(huì)產(chǎn)生任何結(jié)果。
相反的，就算你沒(méi)有意志力，總是想偷懶，但是只要你采取行動(dòng)，你一樣可以收獲成功。
今天早上，有個(gè)以前簡(jiǎn)筆畫(huà)群里認(rèn)識(shí)的小伙伴，私信給我，她說(shuō)：“姐姐，怎么辦，我想讀書(shū)、想練字、想學(xué)習(xí)英語(yǔ)，可是我就是沒(méi)辦法開(kāi)始，我不知道怎么去做。”
于是我就問(wèn)她：“你想學(xué)這些，你想過(guò)初衷么？你為什么想做這些事？”
她說(shuō)想讀書(shū)提高自己的內(nèi)涵，想學(xué)英語(yǔ)，可以改變工作上聽(tīng)不懂不會(huì)說(shuō)的狀態(tài)，想練字因?yàn)樽约簩?xiě)字太丑了。每一件事情都有自己明確的目標(biāo)啊，可是為什么還是止步不前，永遠(yuǎn)停留在想的階段。
跟她聊天的過(guò)程中，我慢慢找到答案：因?yàn)樽约菏抢虾萌?，總是不懂得拒絕別人呢，要浪費(fèi)自己的時(shí)間為別人著想，總是覺(jué)得自己沒(méi)有意志力堅(jiān)持不下去，怕自己半途而廢。
可是我覺(jué)得，她對(duì)這些事請(qǐng)，都停留在自己世界里，甚至有點(diǎn)理解偏誤。
01 別人可能不需要你的刻意著想
之前看過(guò)一句話：“你只能幫助那個(gè)需要你幫助的人。然而，大部分人不要你刻意的幫助和安慰?！?/p>
你在為別人著想的時(shí)候，不僅僅是浪費(fèi)自己的時(shí)間，還在“干擾”別人的生活，每個(gè)人都有自己成長(zhǎng)的過(guò)程，她必須有自己承擔(dān)錯(cuò)誤的能力，一次錯(cuò)誤的代價(jià)會(huì)換來(lái)她的成長(zhǎng)，如果，你一味的為她著想，避免錯(cuò)誤，那誰(shuí)來(lái)幫她承擔(dān)未來(lái)犯錯(cuò)的后果。
復(fù)旦女教授陳果在“孤獨(dú)論”視頻課里講到，人的一生中屬于自己的時(shí)間，特別少，在公司你是員工，在家你有自己的角色，哪怕你一個(gè)人在地鐵上，你的時(shí)間也不屬于你自己。
所以，珍惜每一分鐘，屬于自己的時(shí)間，哪怕只是冥想，什么也不做，那五分鐘時(shí)間，也變得非常有價(jià)值，因?yàn)槟鞘悄阏嬲秊樽约夯ㄙM(fèi)的時(shí)間。
02 堅(jiān)持不下去是因?yàn)橐庵玖Ρ∪?/b>
石田淳在《從行動(dòng)開(kāi)始：自我管理的科學(xué)》中寫(xiě)道：“明明只要將注意力集中在簡(jiǎn)單的‘行動(dòng)’上就好了，可你卻將注意力集中在所謂抽象的‘意志’上?！?/p>
人們總是覺(jué)得做事情半途而廢是因?yàn)橐庵玖?wèn)題。比如，早起，覺(jué)得自己起不來(lái)是因?yàn)闆](méi)有毅力，讀書(shū)讀不下去，是因?yàn)闆](méi)有意志力?？墒?，你有沒(méi)有想過(guò)，這些事可能跟意志力無(wú)關(guān)，就像你每天早晚刷牙，每天洗澡睡覺(jué)，這些事都不需要意志力的支撐，可是你卻可以做一輩子。
有的時(shí)候，沒(méi)有毅力就像是一個(gè)不想行動(dòng)的街口，只要你開(kāi)始行動(dòng)，每天去做，把讀書(shū)和學(xué)習(xí)變成一種習(xí)慣，就像萌薇老師說(shuō)的一樣，現(xiàn)在自己不讀書(shū)，會(huì)覺(jué)得難受，等你到這個(gè)階段的時(shí)候，意志力已經(jīng)沒(méi)有任何意義了。
所以，想做的事情，即刻去做，不要懷著沒(méi)有意志力的心理，將所有事情都只停留在“想做”的階段。
很喜歡一段話：想談戀愛(ài)，就打扮漂亮出門(mén)交朋友；想升職加薪，就努力提高職業(yè)技能；想寫(xiě)作，就去讀書(shū)學(xué)習(xí)。任何收獲都必須建立在你的行動(dòng)之上。
03 關(guān)于學(xué)英語(yǔ)的一點(diǎn)小建議
日本作家大巖俊之在《實(shí)用性閱讀指南》中說(shuō)：“成年人的世界里，‘讀書(shū)’這兩個(gè)字或多或少都會(huì)有一些‘功利性’”。我學(xué)習(xí)英語(yǔ)主要是因?yàn)樽约郝殬I(yè)需要，并不是自己喜歡。所以，你想學(xué)英語(yǔ)，必須找到自己的初衷，因?yàn)槁殬I(yè)需要、因?yàn)樽约合矚g，只要找到自己的目標(biāo)，行動(dòng)就容易多了。
關(guān)于英語(yǔ)，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)肯定覺(jué)得難，畢竟我們是中國(guó)人，而且周?chē)鷽](méi)有英語(yǔ)環(huán)境，但是只要想學(xué)，就有辦法，在這里，我想分享一下自己的方法。
背單詞：在百詞斬APP里，找到新概念的英語(yǔ)單詞書(shū)，每個(gè)單詞，都有一個(gè)英語(yǔ)句子，試著跟讀和背誦，只要你能扎扎實(shí)實(shí)背完四本單詞書(shū)的單詞和例句，普通的日常交流是沒(méi)問(wèn)題的。扇貝單詞有一個(gè)不錯(cuò)的功能，它可以使用單詞鎖屏。
聽(tīng)力：剛開(kāi)始就聽(tīng)英語(yǔ)歌，看著歌詞聽(tīng)，直到你知道每個(gè)單詞的意思，然后試著盲聽(tīng)，看看你能不能聽(tīng)懂每個(gè)單詞。第二個(gè)辦法是看美劇，自己喜歡的美劇，重復(fù)看，一定是重復(fù)看，直到你能不看著字幕，聽(tīng)懂每一句話，有時(shí)候質(zhì)比量更重要。
蘋(píng)果手機(jī)里面有一個(gè)很不錯(cuò)的軟件——播客，里面有各種各樣最新的英語(yǔ)新聞和聽(tīng)力原材料，每天敷臉護(hù)膚還有練字的時(shí)候，就讓它自己播放，然后你就去聽(tīng)，看看自己能聽(tīng)出幾個(gè)單詞，這就是所謂的練耳音。TED的演講材料也很不錯(cuò)。
閱讀：看一些簡(jiǎn)單的書(shū)，比如《小王子》、《愛(ài)麗絲夢(mèng)游仙境》、《湯姆叔叔的小屋》，先看中文版，然后看英文版，不要查字典，看不懂的單詞就去猜。多看就好了。最好的英語(yǔ)閱讀資料是經(jīng)濟(jì)學(xué)人。
口語(yǔ)：英語(yǔ)流利說(shuō)，都是從零基礎(chǔ)開(kāi)始的，上面有學(xué)習(xí)的專(zhuān)題，各種出國(guó)英語(yǔ)，購(gòu)物英語(yǔ)，還有幼兒英語(yǔ)，有很多實(shí)用性很強(qiáng)的專(zhuān)題，而且它還有人機(jī)對(duì)話練習(xí)。
不管怎樣，方法再多，都不如開(kāi)始行動(dòng)來(lái)的實(shí)在，只要開(kāi)始做，就一定會(huì)比只想不做前進(jìn)了一大步。
生而為人，就該不斷學(xué)習(xí)，千萬(wàn)別太把自己當(dāng)回事兒，每天刷抖音、看八卦，把自己哄得高高興興，到頭把自己寵壞了。
在行動(dòng)面前，意志力不值一提，這是我的觀點(diǎn)。你覺(jué)得行動(dòng)力重要還是意志力重要？
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