一顆心,是同理心。
所謂同理心,就是換位思考,就是將心比心,就是處理問題時(shí)站在別人的立場(chǎng)和感受想一想,就是看見“我”之外的他人。
“他人”和“我”有著不同的出身,不同的成長(zhǎng),不同的經(jīng)歷,勢(shì)必就和“我”有不同的認(rèn)知,不同的思考,不同的選擇。要允許這種不同存在。然后,在相同相通的地方合作,在不同不通的地方尊重。
同一個(gè)宿舍里,有人喜歡早睡,有人喜歡晚睡,有人喜歡干凈,有人天生邋遢,有人天資聰慧,有人死學(xué)不會(huì),有人父母權(quán)貴,有人爹娘貧困……
看見這種差別,而后在生活的細(xì)節(jié)處做好自己:晚睡的人盡量安靜,邋遢的人不要臟到別人,聰慧的人不必到處?kù)乓?,家里有礦的人不要嘲笑勤奮努力的人,而平凡普通的人也不必活在他人的參照系下……同理心的終極歸宿,就是跳出我執(zhí),見他人,見眾生。
另一顆心,就是勇敢心。
所謂勇敢的心,說白了就是勇敢做自己,擁有被討厭的勇氣。勇敢做自己的密碼,是一定一定要學(xué)會(huì)“課題分離”——分清楚什么是“我”的課題,什么是“他人”的課題。
比如,我長(zhǎng)相普通,出身貧寒,智商一般,很努力還是不優(yōu)秀,這是沒法改變且已然發(fā)生的事實(shí),我只能接受。
接受事實(shí),接受自己,這是我的課題。但,如果他人因此嘲諷我,挖苦我,貶低我,那是他心懷傲慢,缺乏共情,匱乏悲憫,是他的課題,和我沒有關(guān)系。
我不會(huì)因?yàn)樗墓?,而自我羞辱、自我貶損。我不會(huì)因?yàn)樗挠憛?,而自我傷害、自甘墮落?/p>
因?yàn)?,他人的課題,和我無(wú)關(guān),我再好,也總有人不喜歡。
就像谷愛凌摘取榮耀也備受爭(zhēng)議后,面對(duì)媒體說出的那句話:“我覺得我并不需要讓所有人都滿意,如果有人不相信我或者不喜歡我,那是他們的損失,和我無(wú)關(guān),而他們也無(wú)法成為奧運(yùn)冠軍?!?/p>
做勇敢的自己,本質(zhì)上是厘清“關(guān)我屁事,關(guān)你屁事”。
反對(duì)PUA,反對(duì)用別人的期待和評(píng)價(jià)綁架自己,同時(shí)也不拿自己的期待和評(píng)價(jià)去控制他人。不讓別人干涉你的課題,同時(shí)你也無(wú)權(quán)干涉他人。擁抱內(nèi)核穩(wěn)固的自己,允許不被定義的他人,讓花是花,樹是樹。
養(yǎng)育孩子其實(shí)是培育“兩顆心”:
同理心,是尊重他人。勇敢心,是捍衛(wèi)自我。
尊重他人,讓孩子更遼闊,捍衛(wèi)自我,讓孩子更堅(jiān)韌。一個(gè)遼闊且堅(jiān)韌的孩子,會(huì)活成暗夜里的一團(tuán)火,天黑時(shí)自我照亮,天亮后溫暖眾生。